Как долго оставаться здоровым: 5 рабочих рекомендаций

Пандемия, из оков которой мы все еще пытаемся выбраться, усталость от постоянного принятия решений, последствия социального джетлага — все это сделало нас более уязвимыми к различным недугам. Мы предлагаем изучить 5 простых и рабочих рекомендаций, чтобы узнать, как долго оставаться здоровым. Синхронизируйтесь со своим циклом От менструального цикла зависит не только работа репродуктивной функции, но [;]

Читать источник Harper`s BAZAAR
Паводки в Казахстане: сколько людей находятся в эвакуационных пунктах
Тухель: «Нужно было забивать третий гол. Странное ощущение»
В Астане пошел снег
Что будет, если есть булгур каждый день
Военная медицина Казахстана получила законодательную поддержку
Вакцинировать против ВПЧ начнут школьниц в области Абай
Самодиагностика и самолечение сердечной аритмии могут быть опасными - алматинский аритмолог
Старые кровати, скатанная постель: пациентка пожаловалась на состояние роддома в Жамбылской области
Ученые обратили вспять диабет первого типа у мышей
Что будет, если делать по 20 тысяч шагов в день
Что будет, если регулярно пить воду с лимоном
Что с масочным режимом в Казахстане: постановление санврача
Что будет, если пить сладкую газировку каждый день
Что будет, если есть больше овощей и фруктов
"Миссис Актобе" стала мамой шести дочек
"Миссис Актобе" стала мама шестерых дочек
Врач объяснил, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Сети изношены: крупный прорыв трубопровода сняли очевидцы
Как пандемия простимулировала развитие здравоохранения в Африке
Тарифы на медуслуги станут выше в Казахстане
Минздрав Казахстана объявил о пересмотре тарифов на медуслуги
Первую в мире персональную мРНК-вакцину от меланомы протестировали на людях
Что будет, если заниматься сексом перед спортом
Кто может не сдавать отпечатки пальцев: в Казахстане утвердили перечень