Как укрепить свой иммунитет: диета и изменение образа жизни

Здоровая иммунная система очень важна, особенно сейчас, в период пандемии коронавируса. Мы подскажем, как легко укрепить иммунитет и оставаться здоровым. Иммунная система — сеть клеток, тканей и органов, которые помогают организму побеждать инфекции, попадающие в тело с бактериями, вирусами, грибками и токсинами. Это сложная биологическая организация, для правильного функционирования которой требуется баланс между всеми ее [;]

Читать источник Harper`s BAZAAR
Алматы утверждает новые строительные нормы и повышает тарифы на управление жильем
Украинский футболист перейдет в клуб КПЛ
Гвардиола закрыл игроков «Манчестер Сити» на базе перед матчем с «Эвертоном»
Выявлены 4 продукта, замедляющие старение мозга
Чем полезны мандарины? Рекомендации нутрициолога
Что будет, если резко набрать вес после похудения?
Врач назвал симптомы со стороны ЖКТ, говорящие о страшной болезни
10 ошибок при похудении: проверьте, не допускаете ли вы их
Зачем нужен читмил на диете
Как быстро прийти в форму дома: тренировка для похудения
Эксперты раскрыли секрет долголетия и назвали полезные привычки
Медработников Атырауской области учат помогать беременным женщинам
Кардиолог рассказал, как правильно употреблять алкоголь
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительности жизни
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительность жизни
Фельдшера скорой избили на вызове в Костанае
Ученые совершили революционный прорыв в проведении процедуры ЭКО
Новый способ профилактики ВИЧ внедряют в Казахстане
Вспышка свиного гриппа зафиксирована в Актюбинской области
Ученые открыли новое полезное свойство йогурта
Вода может повышать давление? Что нужно об этом знать
Скрытый вред мандаринов: почему их стоит есть с осторожностью
Скорая не для всех? Когда заработает нововведение
Какая рыба самая полезная: выбираем лучший продукт для здоровья