Издание Eat This, Not That, посвященное здоровому питанию, выяснило, что существует ряд продуктов, способных улучшить память и помочь справиться с забывчивостью. ; К таким «помощникам» относятся продукты, богатые жирными омега-3 кислотами: лосось, скумбрия, тунец, сельдь, а также авокадо. Если употреблять их регулярно, они помогут сохранить здоровье мозга и побороть забывчивость. Все дело в том, что [;]