Простые способы поднять себе настроение этой зимой

Как только приходит зима и солнца становится меньше, некоторые из нас начинают резко ощущать вялость и усталость. А если добавить к похолоданиям еще и ранее наступление темноты и нарушение циркадных ритмов организма, меланхолия точно оказывается где-то рядом. Однако отчаиваться рано. Ведь есть простые методы, которые помогут поднять себе настроение даже зимой. Напитайтесь витамином D Витамин D, [;]

Читать источник Harper`s BAZAAR
Своевременная профилактика – залог безопасности
Казахстанский боец потерпел поражение в титульном бою по ММА
Научно-культурный центр имени Абая открыли в Семее
Ученые обнаружили токсичный элемент в питьевой воде США: 24 ноября 2024, 14:03 - новости на Tengrinews.kz
Повседневная жизнь врачей скорой помощи в Астане
Врачи объяснили, сколько воды можно выпить за один раз: 23 ноября 2024, 06:35 - новости на Tengri Life
Известны пять продуктов, разрушающие организм во время ужина
Польза теплой воды по утрам для здоровья
В Усть-Каменогорске обнаружен сильный выброс ядовитого газа
Полицейские проникли в квартиру пенсионерки через окно
Правда ли, что зимой нужно регулярно пить воду с медом натощак
42-летнюю пациентку с обширным ишемическим инсультом спасли врачи из Алматы
Часто болит голова? Как отличить смертельную опухоль от обычной простуды: 21 ноября 2024, 18:15 - новости на Tengri Life
Спасет здоровье и жизнь? Обнародованы исследования о сексе
Проблема устойчивости к антибиотикам: как защититься от инфекций
Ошибка врачей стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
Ошибка врача стоила ноги казахстанцу: 20 ноября 2024, 08:56 - новости на Tengrinews.kz
В Актобе пострадавшие пилоты вертолета выписаны из больницы
Полезный фастфуд: миф или реальность?
Производство лекарств резко взлетело в Казахстане
Эксперт об отмене единого часового пояса: «Надо соблюдать законы природы»
Онкологи Алматы спасли пациентку с запущенным раком молочной железы
Лучше чем секс: ученые обнародовали необычное исследование
Убивают сосуды и сердце: названы три опасных продукта для завтрака