Как поздний ужин влияет на качество сна

Вечернее переедание может затруднять засыпание, так как, когда желудок начинает переваривать пищу, у человека повышается его внутренняя температура, сообщает Zakon.kz.

Читать источник zakon.kz
«Реал» и «Барселона» ведут борьбу за вундеркинда из Грузии
Ребенка весом более 5 килограмм родила 39-летняя мать-героиня в Шымкенте
Шавкат Рахмонов получил нового соперника на UFC 310

Медицина

"Эликсир жизни": что нужно знать о супернапитке для здоровья
Уникальную операцию при запущенном атеросклерозе провели в Алматы
Мемориал в честь первой казашки с высшим медобразованием открыли в Ташкенте
Прикрепление к поликлинике в Казахстане: Минздрав вводит новые правила
Назван популярный фрукт, вызывающий тромбы в сосудах
Детей начнут по-новому кормить в школах Казахстана
Что произойдет с организмом, если регулярно есть квашеную капусту
Высокотехнологичные лекарства начнут производить в Алматы
Почему бесплатных лекарств не хватает на целый год, ответили в Минздраве
Министр здравоохранения рассказала о мерах по сдерживанию роста цен на лекарства
Главе Минздрава указали на необоснованный рост цен на лекарства
Уникальную операцию провели в Костанае
Казахстанцы будут прикрепляться к поликлиникам по новым правилам
В Казахстане создана Академия управления МВД
В Казахстане исключили возможность оформление лекарств на граждан вне страны
Выехавшие за рубеж казахстанцы не смогут получать лекарства по ОСМС
Выехавшие за границу казахстанцы больше не смогут получать лекарства по ОСМС
“Корейский“ виноград мускат стал хитом TikTok: что за сорт и сколько стоит в Казахстане
Названы основные причины бесплодия среди казахстанцев
Медики начнут массово проверять здоровье казахстанских мужчин в 2025 году
Камеры с Face ID будут устанавливать с кабинетах поликлиник