Сомнологи представили исследование, доказывающее, что люди дольше спят зимой, чем летом. Изменение продолжительности дня и освещенности может влиять на продолжительность и качество нашего сна, сообщает Zakon.kz
Сомнологи представили исследование, доказывающее, что люди дольше спят зимой, чем летом. Изменение продолжительности дня и освещенности может влиять на продолжительность и качество нашего сна, сообщает Zakon.kz