Что будет, если ходить в бассейн три раза в неделю

Что будет, если ходить в бассейн три раза в неделю

Плавание - это не просто спортивное занятие, но и один из самых полезных видов физической активности. Открытые водные просторы или бассейн в спортивном центре могут предоставить вам не только приятные

Читать источник Vesti
Прощальный подарок от Байдена: казахстанская нефть не попала под санкции США
Прощальный подарок от Байдена: казахстанская нефть не попала под санкции США
  • orda.kz
Лукашенко пригласил Путина, Зеленского и Трампа на переговоры в Минск
Лукашенко пригласил Путина, Зеленского и Трампа на переговоры в Минск
  • arbatmedia.kz
Тайный проект Ким Чен Ына: КНДР завершает строительство самолета-разведчика
Тайный проект Ким Чен Ына: КНДР завершает строительство самолета-разведчика
  • arbatmedia.kz

Медицина

Доходы стоматологов в Казахстане побили 5-летний рекорд
Доходы стоматологов в Казахстане побили 5-летний рекорд
  • TengriNews
Алматинку с редкой патологией легких спасли врачи
Алматинку с редкой патологией легких спасли врачи
  • liter
Жители Актау жалуются на работу поликлиники в 7 микрорайоне - новости на Lada.kz 04.03.2025
Жители Актау жалуются на работу поликлиники в 7 микрорайоне - новости на Lada.kz 04.03.2025
  • lada.kz
Как чай может навредить вашему здоровью
Как чай может навредить вашему здоровью
  • Vesti
Процесс установления инвалидности упростят в Казахстане
Процесс установления инвалидности упростят в Казахстане
  • arnapress.kz
Талантливый ребенок – в папу или маму? Ответ генетика и психолога
Талантливый ребенок – в папу или маму? Ответ генетика и психолога
  • TengriNews
В Казахстане запретили продажу опасных снеков после массового отравления школьников
В Казахстане запретили продажу опасных снеков после массового отравления школьников
  • liter
Пользу однодневной водной диеты оценили ученые Стэнфорда
Пользу однодневной водной диеты оценили ученые Стэнфорда
  • Vesti
Невидимая угроза: как БАДы увеличивают риск проблем с печенью
Невидимая угроза: как БАДы увеличивают риск проблем с печенью
  • TengriNews
Ученые выяснили, какое чувство помогает дольше жить
Ученые выяснили, какое чувство помогает дольше жить
  • TengriNews
Новую методику обезболивания освоили алматинские врачи
Новую методику обезболивания освоили алматинские врачи
  • liter
Более 90% людей, живущих с ВИЧ в Казахстане, имеют подавленную вирусную нагрузку
Более 90% людей, живущих с ВИЧ в Казахстане, имеют подавленную вирусную нагрузку
  • liter
Жители нескольких микрорайонов Алматы останутся без воды на один день
Жители нескольких микрорайонов Алматы останутся без воды на один день
  • TengriNews
Куда поехать на Наурыз? Страны, где казахстанцам не нужны виза и паспорт
Куда поехать на Наурыз? Страны, где казахстанцам не нужны виза и паспорт
  • Vesti
Казахстанка согласилась продать свой орган за 11 миллионов и попала под суд
Казахстанка согласилась продать свой орган за 11 миллионов и попала под суд
  • TengriNews
Назван самый вредный чай
Назван самый вредный чай
  • Vesti
Десятки тысяч казахстанцев ежегодно узнают о страшном диагнозе
Десятки тысяч казахстанцев ежегодно узнают о страшном диагнозе
  • TengriNews
Опасный шум в ушах: врачи предупредили о признаках смертельного заболевания
Опасный шум в ушах: врачи предупредили о признаках смертельного заболевания
  • TengriNews
Неизвестная болезнь в Конго убивает за считаные часы: погибло уже 50 человек
Неизвестная болезнь в Конго убивает за считаные часы: погибло уже 50 человек
  • TengriNews
Правила выдачи больничного по беременности и родам изменились в Казахстане
Правила выдачи больничного по беременности и родам изменились в Казахстане
  • arnapress.kz
Забота или крайняя мера? Сколько казахстанцев живет в домах престарелых
Забота или крайняя мера? Сколько казахстанцев живет в домах престарелых
  • TengriNews

Спорт
"У меня отнялись ноги": боец ММА Александр Емельяненко записал видео из больницы
"У меня отнялись ноги": боец ММА Александр Емельяненко записал видео из больницы
  • dur
Гол Сергея Хижниченко принёс клубу победу
Гол Сергея Хижниченко принёс клубу победу
  • on.kz
Месси и Неймар могут вернуться в «Барселону». Но нужны ли они Флику?
Месси и Неймар могут вернуться в «Барселону». Но нужны ли они Флику?
  • sport-express
Игроков сборной Казахстана по хоккею лишили гражданства
Игроков сборной Казахстана по хоккею лишили гражданства
  • offside.kz
Полицейский погиб во время преследования нарушителя в Туркестанской области
Полицейский погиб во время преследования нарушителя в Туркестанской области
  • ru.qaz365.kz
Сын сильно избил собственную мать в Талдыкоргане
Сын сильно избил собственную мать в Талдыкоргане
  • ru.qaz365.kz
Культура чтения должна быть максимально привита в обществе – депутат
Культура чтения должна быть максимально привита в обществе – депутат
  • liter
Теплоснабжающие предприятия через госзакупки пытались приобрести уголь по завышенной стоимости в области Абай
Теплоснабжающие предприятия через госзакупки пытались приобрести уголь по завышенной стоимости в области Абай
  • arnapress.kz
Токаев принял нового акима ВКО Сактаганова
Токаев принял нового акима ВКО Сактаганова
  • TengriNews
Pinduoduo, Temu, Amazon: подорожают ли товары на маркетплейсах, спросили вице-премьера
Pinduoduo, Temu, Amazon: подорожают ли товары на маркетплейсах, спросили вице-премьера
  • TengriNews
Секретная книга Ватикана предсказала конец света в 2027 году
Секретная книга Ватикана предсказала конец света в 2027 году
  • TengriNews
«Пенсионеры в долгах, счета блокируют» – мажилисмен
«Пенсионеры в долгах, счета блокируют» – мажилисмен
  • finratings
Возрастное ограничение на использование соцсетей предложили ввести в Казахстане
Возрастное ограничение на использование соцсетей предложили ввести в Казахстане
  • arnapress.kz
Нейросети: Как они открывают доступ к знаниям?
Нейросети: Как они открывают доступ к знаниям?
  • kapital.kz
В Казахстане снова заговорили о запрете соцсетей для подростков
В Казахстане снова заговорили о запрете соцсетей для подростков
  • TengriNews
9 лучших моющих швабр — 2025
9 лучших моющих швабр — 2025
  • sport-express
Полицейские устроили погоню за необычным нарушителем - это сняли на видео
Полицейские устроили погоню за необычным нарушителем - это сняли на видео
  • TengriNews
До 95% увеличат охват дошкольным образованием детей от 2 до 6 лет в РК
До 95% увеличат охват дошкольным образованием детей от 2 до 6 лет в РК
  • arnapress.kz
Регистрация на KITF 2025: организаторы предоставили промокод для участников
Регистрация на KITF 2025: организаторы предоставили промокод для участников
  • travelpress.kz
Конкурс студенческих бизнес-проектов: шанс заявить о себе на KITF 2025
Конкурс студенческих бизнес-проектов: шанс заявить о себе на KITF 2025
  • travelpress.kz
"Идет омоложение партии": Жигули Дайрабаев прокомментировал свой уход с поста
"Идет омоложение партии": Жигули Дайрабаев прокомментировал свой уход с поста
  • dur
"Никто не знает, где укрыться": сокрытие бомбоубежищ в Казахстане возмутило депутата
"Никто не знает, где укрыться": сокрытие бомбоубежищ в Казахстане возмутило депутата
  • dur
"Утонченная": Айсауле Бакытбек появилась в элегантном образе
"Утонченная": Айсауле Бакытбек появилась в элегантном образе
  • dur
Бургерную снесли в Алматы
Бургерную снесли в Алматы
  • dur