Что будет, если каждый день делать по 10000 шагов

Одним из популярных способов повышения физической активности могут стать обычные прогулки на свежем воздухе. Для облегчения отслеживания личного прогресса существуют шагомеры и другие подобные устройства.

Читать источник Vesti
В Южной Кореи оппозиция проголосовала за импичмент исполняющего обязанности президента Хана
Как удобно пользоваться PDF-файлами на устройствах Apple
Иранский режим находится под «огромным давлением» из-за новой политики администрации Трампа

Медицина

Пластических хирургов осудили в Костанае
190 детей состоят на учете по онкозаболеваемости в области Абай
Уникальное устройство для коррекции аутизма разработал болашаковец
Как одеваться на зимнюю пробежку: рекомендации терапевта и спортсменки
Эндокринолог назвала самые вредные блюда на новогоднем столе
Почему полезно гулять пешком: все о ходьбе для похудения
Выявлены 4 продукта, замедляющие старение мозга
Чем полезны мандарины? Рекомендации нутрициолога
Что будет, если резко набрать вес после похудения?
Врач назвал симптомы со стороны ЖКТ, говорящие о страшной болезни
10 ошибок при похудении: проверьте, не допускаете ли вы их
Зачем нужен читмил на диете
Как быстро прийти в форму дома: тренировка для похудения
Эксперты раскрыли секрет долголетия и назвали полезные привычки
Медработников Атырауской области учат помогать беременным женщинам
Кардиолог рассказал, как правильно употреблять алкоголь
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительности жизни
Ученые выявили продукты, влияющие на продолжительность жизни
Фельдшера скорой избили на вызове в Костанае
Ученые совершили революционный прорыв в проведении процедуры ЭКО
Новый способ профилактики ВИЧ внедряют в Казахстане