Утренняя зарядка - это не только самый легкий, но и самый полезный вид спортивной деятельности. Цель утренней зарядки состоит в том, чтобы разбудить организм, увеличить бодрость, улучшить кровообращение
Утренняя зарядка - это не только самый легкий, но и самый полезный вид спортивной деятельности. Цель утренней зарядки состоит в том, чтобы разбудить организм, увеличить бодрость, улучшить кровообращение