Что будет, если каждый день совершать по 5000 шагов

Что будет, если каждый день совершать по 5000 шагов

В наше время многие люди стремятся вести активный образ жизни и заботиться о своем здоровье. Одним из популярных способов достичь этой цели является повышение физической активности, включая ежедневные

Читать источник Vesti
Украина соғыс уақытында адам құқықтары туралы конвенциядан уақытша шығады
Украина соғыс уақытында адам құқықтары туралы конвенциядан уақытша шығады
  • arbatmedia.kz
Бобровский номинирован на «Везину»! Россиянин брал эту награду дважды, но сейчас он аутсайдер
Бобровский номинирован на «Везину»! Россиянин брал эту награду дважды, но сейчас он аутсайдер
  • sport-express
Мадридтегі турнирдің ширек финалында қазақстандық дерби өтеді
Мадридтегі турнирдің ширек финалында қазақстандық дерби өтеді
  • prosports.kz

Медицина

Ученые обратили вспять диабет первого типа у мышей
Ученые обратили вспять диабет первого типа у мышей
  • TengriNews
Что будет, если делать по 20 тысяч шагов в день
Что будет, если делать по 20 тысяч шагов в день
  • Vesti
Что будет, если регулярно пить воду с лимоном
Что будет, если регулярно пить воду с лимоном
  • Vesti
Что с масочным режимом в Казахстане: постановление санврача
Что с масочным режимом в Казахстане: постановление санврача
  • TengriNews
Что будет, если пить сладкую газировку каждый день
Что будет, если пить сладкую газировку каждый день
  • TengriNews
Что будет, если есть больше овощей и фруктов
Что будет, если есть больше овощей и фруктов
  • TengriNews
"Миссис Актобе" стала мамой шести дочек
"Миссис Актобе" стала мамой шести дочек
  • TengriNews
"Миссис Актобе" стала мама шестерых дочек
"Миссис Актобе" стала мама шестерых дочек
  • TengriNews
Врач объяснил, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
Врач объяснил, какое мясо лучше всего подходит для шашлыка
  • TengriNews
Сети изношены: крупный прорыв трубопровода сняли очевидцы
Сети изношены: крупный прорыв трубопровода сняли очевидцы
  • TengriNews
Как пандемия простимулировала развитие здравоохранения в Африке
Как пандемия простимулировала развитие здравоохранения в Африке
  • Forbes
Тарифы на медуслуги станут выше в Казахстане
Тарифы на медуслуги станут выше в Казахстане
  • liter
Минздрав Казахстана объявил о пересмотре тарифов на медуслуги
Минздрав Казахстана объявил о пересмотре тарифов на медуслуги
  • TengriNews
Первую в мире персональную мРНК-вакцину от меланомы протестировали на людях
Первую в мире персональную мРНК-вакцину от меланомы протестировали на людях
  • TengriNews
Что будет, если заниматься сексом перед спортом
Что будет, если заниматься сексом перед спортом
  • Vesti
Кто может не сдавать отпечатки пальцев: в Казахстане утвердили перечень
Кто может не сдавать отпечатки пальцев: в Казахстане утвердили перечень
  • TengriNews
В Алматы проходит VII конгресс ревматологов Казахстана
В Алматы проходит VII конгресс ревматологов Казахстана
  • almaty tv
Лишь половина отечественной фармпродукции соответствует стандартам ВОЗ – спикер Сената
Лишь половина отечественной фармпродукции соответствует стандартам ВОЗ – спикер Сената
  • liter
Абай облысындағы 4 денсаулық сақтау объектісіне күрделі жөндеу жұмыстары жүргізілген
Абай облысындағы 4 денсаулық сақтау объектісіне күрделі жөндеу жұмыстары жүргізілген
  • arnapress.kz
"Мы здоровые в кавычках": как живут ВИЧ-инфицированные в Казахстане
"Мы здоровые в кавычках": как живут ВИЧ-инфицированные в Казахстане
  • TengriNews
"Я считаю, что есть свет в конце тоннеля. Без надежды жить невозможно"
"Я считаю, что есть свет в конце тоннеля. Без надежды жить невозможно"
  • TengriNews

Спорт
Турнир на 1 миллион долларов: сегодня пройдет жеребьевка 1XBET QFL Кубка Лиги
Турнир на 1 миллион долларов: сегодня пройдет жеребьевка 1XBET QFL Кубка Лиги
  • Smi24
Рыбакина вышла в четвертьфинал турнира в Мадриде
Рыбакина вышла в четвертьфинал турнира в Мадриде
  • arbatmedia.kz
Хачанов победил Коболли и сыграет с Синнером на турнире в Мадриде
Хачанов победил Коболли и сыграет с Синнером на турнире в Мадриде
  • sport-express
В четвертьфинал мадридского турнира WTA 1000 пробилась Елена Рыбакина
В четвертьфинал мадридского турнира WTA 1000 пробилась Елена Рыбакина
  • el.kz
Столичному коммунальщику вонзили нож в шею
Столичному коммунальщику вонзили нож в шею
  • rus.azattyq-ruhy
Сообщается о задержании экс-главы МВД Ерлана Тургумбаева по делу о январских событиях
Сообщается о задержании экс-главы МВД Ерлана Тургумбаева по делу о январских событиях
  • ru.qaz365.kz
Подозреваемого в некрофилии мужчину задержали в Алматы
Подозреваемого в некрофилии мужчину задержали в Алматы
  • TengriNews
Строители в Алматинской области получили зарплату только после вмешательства «AMANAT»
Строители в Алматинской области получили зарплату только после вмешательства «AMANAT»
  • liter
В регионах работают штабы по организации весенне-полевых работ
В регионах работают штабы по организации весенне-полевых работ
  • kapital.kz
Премьер провел оперативное совещание по паводковой ситуации
Премьер провел оперативное совещание по паводковой ситуации
  • kapital.kz
Главу управления здравоохранения назначили в Алматинской области
Главу управления здравоохранения назначили в Алматинской области
  • liter
Даулет Батырбаев покинул должность акима Риддера
Даулет Батырбаев покинул должность акима Риддера
  • kapital.kz
У Nintendo Switch 2 будет 4К-экран, обратная совместимость и улучшенное железо
У Nintendo Switch 2 будет 4К-экран, обратная совместимость и улучшенное железо
  • sport-express
Физическим и юридическим лицам будут выдавать один ключ ЭЦП
Физическим и юридическим лицам будут выдавать один ключ ЭЦП
  • kapital.kz
Казахстанцам будут выдавать один ключ ЭЦП
Казахстанцам будут выдавать один ключ ЭЦП
  • kapital.kz
Франция и Германия совместно будут разрабатывать «танк будущего»
Франция и Германия совместно будут разрабатывать «танк будущего»
  • sarbaz.kz
Стал известен состав жюри 77-го Каннского международного кинофестиваля
Стал известен состав жюри 77-го Каннского международного кинофестиваля
  • sport-express
Обвиненного в домогательствах Депардье освободили из-под стражи
Обвиненного в домогательствах Депардье освободили из-под стражи
  • TengriNews
«Семь черных бумаг»: что известно о новой военной драме
«Семь черных бумаг»: что известно о новой военной драме
  • sport-express
Каким получился фильм «Претенденты» — спортивная драма с Зендеей в главной роли
Каким получился фильм «Претенденты» — спортивная драма с Зендеей в главной роли
  • sport-express
Ученые обратили вспять диабет 1-го типа у мышей
Ученые обратили вспять диабет 1-го типа у мышей
  • Lifestyle
Эвакуатор с искореженными автомобилями поможет снизить статистику ДТП в ВКО
Эвакуатор с искореженными автомобилями поможет снизить статистику ДТП в ВКО
  • newtimes
Как казахстанской армии избавиться от зависимости от российской техники
Как казахстанской армии избавиться от зависимости от российской техники
  • Forbes
Казахстанская теннисистка сотворила третью сенсацию в Мадриде, обыграв россиянку
Казахстанская теннисистка сотворила третью сенсацию в Мадриде, обыграв россиянку
  • Голос Народа