Что будет, если отжиматься по 200 раз в день

Отжимания - это эффективное упражнение для развития верхней части тела и укрепления мышц груди, плеч и рук. Многие люди интересуются, что произойдет, если включить в режим тренировок по 200 отжиманий

Читать источник Vesti
Вирц стал самым молодым автором гола в истории сборной Германии на Евро
Нагельсманн починил немецкую машину, Кроос стал ее мотором. Германия разгромила Шотландию в день открытия Евро-2024
В матче открытия Евро-2024 сборная Германии одержала разгромную победу

Медицина

Айтбек Амангельды и Ажар Канаева рассказали, как реагировать на мысли о суициде (ВИДЕО)
Что будет, если каждый день есть булгур
Теневой бизнес: около 3,5 миллионов казахстанцев не охвачены ОСМС
Люди в белых халатах: какие операции чаще всего проводят отоларингологи
Ерболат Досаев поздравил медиков в преддверии профессионального праздника
Көкжөтел жұқтырғандардың дені вакцина салдырмаған
Кундыз Есенгулова: призвание - лечить детей
Пациент избил медработников в Актобе, суд направил его на лечение
Вместо кори новый вирус? Родители в Астане жалуются на необычные симптомы у детей
В Казахстане отмечается значительный рост ревматических заболеваний
Масштабное обновление больницы № 1 начали в Алматы
Правда ли, что яйца нельзя кушать каждый день
Слухи об изъятии детей из семей прокомментировали в Минпросвещения
День медицинского работника в Казахстане отметят 16 июня
Вернуть былой статус ГКБ №1 поручил аким Алматы Ерболат Досаев
Скандал вокруг Damumed: к казахстанцам обратились из-за "нарисованных" диагнозов
Казахстанцам рекомендовали меньше контактировать с птицами
Казахстанцам рекомендовали не контактировать с птицами
Ценный труд: профессионалы своего дела работают в Алматы
Специфика работы – приходить на помощь людям
Тысячи спасенных жизней: анестезиолог-реаниматолог рассказал о нелегком труде врача