Что будет, если совершать по 5000 шагов каждый день

Что будет, если совершать по 5000 шагов каждый день

Ежедневная активность является ключевым элементом здорового образа жизни. Один из простых способов поддерживать активность – это регулярные прогулки. Исследования показывают, что даже небольшая

Читать источник Vesti
Туристы застряли на вершине горы в Туркестанской области
Туристы застряли на вершине горы в Туркестанской области
  • ulysmedia
Грузия президенті наразылық білдірушілерге күш қолдануды тоқтатуды талап етті
Грузия президенті наразылық білдірушілерге күш қолдануды тоқтатуды талап етті
  • arbatmedia.kz
Алькарас: «Тяжело играть с таким соперником, как Рублев, когда не можешь выжимать максимум»
Алькарас: «Тяжело играть с таким соперником, как Рублев, когда не можешь выжимать максимум»
  • sport-express

Медицина

Правда ли, что молоко нельзя пить каждый день
Правда ли, что молоко нельзя пить каждый день
  • Vesti
Что будет, если каждый день есть маш
Что будет, если каждый день есть маш
  • Vesti
Проктологи 7 больницы успешно применяют лапароскопический метод при лечении заболеваний кишечника
Проктологи 7 больницы успешно применяют лапароскопический метод при лечении заболеваний кишечника
  • almaty tv
Пандемия COVID-19 привела к росту детского ожирения, заявили в ВОЗ
Пандемия COVID-19 привела к росту детского ожирения, заявили в ВОЗ
  • liter
Подсолнечное масло подешевело в Казахстане
Подсолнечное масло подешевело в Казахстане
  • TengriNews
50 лет успехов в иммунизации: нужно ещё 50
50 лет успехов в иммунизации: нужно ещё 50
  • Forbes
Медицинский поезд «Саламатты Қазақстан» отправился из Астаны в отдаленные аулы
Медицинский поезд «Саламатты Қазақстан» отправился из Астаны в отдаленные аулы
  • vecher.kz
В Минздраве обсудили аспекты сотрудничества в формате «Казахстан-Евросоюз»
В Минздраве обсудили аспекты сотрудничества в формате «Казахстан-Евросоюз»
  • vecher.kz
Что будет, если есть булгур каждый день
Что будет, если есть булгур каждый день
  • Vesti
Военная медицина Казахстана получила законодательную поддержку
Военная медицина Казахстана получила законодательную поддержку
  • vecher.kz
Вакцинировать против ВПЧ начнут школьниц в области Абай
Вакцинировать против ВПЧ начнут школьниц в области Абай
  • arnapress.kz
Самодиагностика и самолечение сердечной аритмии могут быть опасными - алматинский аритмолог
Самодиагностика и самолечение сердечной аритмии могут быть опасными - алматинский аритмолог
  • almaty tv
Старые кровати, скатанная постель: пациентка пожаловалась на состояние роддома в Жамбылской области
Старые кровати, скатанная постель: пациентка пожаловалась на состояние роддома в Жамбылской области
  • liter
Ученые обратили вспять диабет первого типа у мышей
Ученые обратили вспять диабет первого типа у мышей
  • TengriNews
Что будет, если делать по 20 тысяч шагов в день
Что будет, если делать по 20 тысяч шагов в день
  • Vesti
Что будет, если регулярно пить воду с лимоном
Что будет, если регулярно пить воду с лимоном
  • Vesti
Что с масочным режимом в Казахстане: постановление санврача
Что с масочным режимом в Казахстане: постановление санврача
  • TengriNews
Что будет, если пить сладкую газировку каждый день
Что будет, если пить сладкую газировку каждый день
  • TengriNews
Что будет, если есть больше овощей и фруктов
Что будет, если есть больше овощей и фруктов
  • TengriNews
"Миссис Актобе" стала мамой шести дочек
"Миссис Актобе" стала мамой шести дочек
  • TengriNews
"Миссис Актобе" стала мама шестерых дочек
"Миссис Актобе" стала мама шестерых дочек
  • TengriNews

Спорт
Турнир на 1 миллион долларов: сегодня пройдет жеребьевка 1XBET QFL Кубка Лиги
Турнир на 1 миллион долларов: сегодня пройдет жеребьевка 1XBET QFL Кубка Лиги
  • Smi24
Медведев обойдет Алькараса в рейтинге ATP в случае выхода в полуфинал «мастерса» в Мадриде
Медведев обойдет Алькараса в рейтинге ATP в случае выхода в полуфинал «мастерса» в Мадриде
  • sport-express
Федерация отреагировала на драму Казахстана в элите ЧМ по хоккею
Федерация отреагировала на драму Казахстана в элите ЧМ по хоккею
  • Vesti
Роналду отреагировал на выход "Аль-Насра" в финал Кубка Короля
Роналду отреагировал на выход "Аль-Насра" в финал Кубка Короля
  • on.kz
В Атырау напали и избили фельдшера скорой медицинской помощи
В Атырау напали и избили фельдшера скорой медицинской помощи
  • ru.qaz365.kz
Очередное избиение сотрудника скорой произошло в Казахстане
Очередное избиение сотрудника скорой произошло в Казахстане
  • TengriNews
Фургон c мороженым сбил 29 школьников в Кыргызстане
Фургон c мороженым сбил 29 школьников в Кыргызстане
  • TengriNews
Воспользовался случаем: мародёр вынес имущество из затопленного дома в Уральске
Воспользовался случаем: мародёр вынес имущество из затопленного дома в Уральске
  • almaty tv
Потребителям КазТрансГаз Аймак вернут необоснованно начисленные 1,2 млрд тенге
Потребителям КазТрансГаз Аймак вернут необоснованно начисленные 1,2 млрд тенге
  • kapital.kz
Экс-глава МВД Ерлан Тургумбаев взят под стражу
Экс-глава МВД Ерлан Тургумбаев взят под стражу
  • kapital.kz
"Всегда крышевали лица из "Старого Казахстана" - депутат о производстве алкоголя
"Всегда крышевали лица из "Старого Казахстана" - депутат о производстве алкоголя
  • TengriNews
Токаев принял президента федерации хоккея России
Токаев принял президента федерации хоккея России
  • TengriNews
В WhatsApp появится новая полезная функция
В WhatsApp появится новая полезная функция
  • TengriNews
SEO-оптимизация, контекстная реклама и другое: услуги по продвижению сайтов от IMarketing
SEO-оптимизация, контекстная реклама и другое: услуги по продвижению сайтов от IMarketing
  • arnapress.kz
3 жыл ішінде барлық ауыл сапалы интернетке қосылады
3 жыл ішінде барлық ауыл сапалы интернетке қосылады
  • arnapress.kz
Үш жыл ішінде барлық ауыл сапалы интернетке қосылады
Үш жыл ішінде барлық ауыл сапалы интернетке қосылады
  • arnapress.kz
"Ассасины. Начало": египетский сериал показал природу Казахстана
"Ассасины. Начало": египетский сериал показал природу Казахстана
  • TengriNews
Уйгурская эпиграфика Семиречья
Уйгурская эпиграфика Семиречья
  • e-history.kz
Новый предмет предложили ввести в школах Казахстана
Новый предмет предложили ввести в школах Казахстана
  • TengriNews
Свет стал роскошью: казахстанские бизнесмены пожаловались Токаеву на рост тарифов
Свет стал роскошью: казахстанские бизнесмены пожаловались Токаеву на рост тарифов
  • orda.kz
Вернуть былую славу зеленого города: субботники в Шымкенте станут обязательными
Вернуть былую славу зеленого города: субботники в Шымкенте станут обязательными
  • Otyrar
Экс-министра МВД взяли под стражу на два месяца
Экс-министра МВД взяли под стражу на два месяца
  • Forbes
Экс-глава МВД арестован на два месяца
Экс-глава МВД арестован на два месяца
  • newtimes
Нутрициолог рассказала о пользе рыбного бульона
Нутрициолог рассказала о пользе рыбного бульона
  • sport-express