Что будет с человеком, если следовать советам "правильного сна"

Раскрыты последствия "правильного времени для сна" - обновлена информация о том, когда вам следует ложиться спать каждую ночь и сколько времени требуется, чтобы ощущать себя "полным сил и энергии".

Читать источник Vesti
Больше 535 тенге: курс доллара продолжает расти в казахстанских обменниках
Премьер-министр Канады Джастин Трюдо объявит об отставке уже в понедельник
Метапневмовирус: симптомы, пути передачи и ситуация в Казахстане

Медицина

Эпидемиолог Қытайда өршіп жатқан вирус несімен қауіпті екенін айтты
Дети заразились метапневмовирусом на западе Казахстана
7 советов врача, как восстановить печень после праздников
Как отдых в постели может снизить риск развития деменции: исследование
39 магнитных шариков нашли в желудке 4-летнего ребенка в Акмолинской области
Запуск петард на Новый год обернулся поездкой на "скорой" для семейчанина
Как сжечь "праздничные" калории без особых усилий
Почему опасно смешивать алкоголь с энергетиками, объяснил врач
Новый вирус или сезонный всплеск? Минздрав РК о метапневмовирусе
Минздрав Казахстана сделал заявление на фоне сообщений о распространении в мире метапневмовируса
Правда ли, что не все продукты нужно мыть перед готовкой
5 эффективных упражнений, которые помогут похудеть после праздников
Какие медицинские документы казахстанцев переведут в электронный формат в 2025 году
Казахстанцы вызывали скорую 27 тысяч раз в Новый год
Эксперты объяснили, почему нельзя доедать остатки после праздников
Нутрициолог составила список вкусных продуктов, на которых можно худеть
Женщина с врожденным пороком сердца была при смерти: врачи совершили чудо в Алматы
Пластических хирургов осудили в Костанае
190 детей состоят на учете по онкозаболеваемости в области Абай
Уникальное устройство для коррекции аутизма разработал болашаковец
Как одеваться на зимнюю пробежку: рекомендации терапевта и спортсменки