Поддержание активного образа жизни необходимо для хорошего здоровья, но когда дело доходит до фитнеса, легко приобрести вредные привычки, которые могут принести больше вреда, чем пользы, особенно с возрастом.
Поддержание активного образа жизни необходимо для хорошего здоровья, но когда дело доходит до фитнеса, легко приобрести вредные привычки, которые могут принести больше вреда, чем пользы, особенно с возрастом.