Физическая активность является важным компонентом здорового образа жизни. Бег и ходьба - две из самых доступных и популярных форм физической активности. В этой статье мы сравним полезность бега и ходьбы
Физическая активность является важным компонентом здорового образа жизни. Бег и ходьба - две из самых доступных и популярных форм физической активности. В этой статье мы сравним полезность бега и ходьбы