Как прийти в форму после новогодних салатов и алкоголя: советы фитнес-тренеров

Во время новогодних праздников мы нередко устраиваем себе настоящий «праздник живота», сопровождающийся поеданием горячих блюд, калорийных салатов и алкоголя. В материале ИА «NewTimes.kz вместе с фитнес-тренерами обсуждаем, как быстро привести тело в тонус без вреда для организма.

Читать источник newtimes
ФБР предотвратило планируемый теракт на Новый год в США
Землетрясение в Мексике прервало пресс-конференцию президента
Четверо подростков провалились под лёд в Алматинской области, один погиб

Новости

Сволвелл пригрозил лишить водительских прав сотрудников ICE, действующих в Калифорнии в масках.
Представитель Министерства юстиции опроверг заявление демократа из Калифорнии, ложно утверждавшего, что запрет Иммиграционной и таможенной службы на ношение масок действует.
Мужчина сжег елку и украшения в подъезде дома в Темиртау (ВИДЕО)
Какой будет погода в Астане, Алматы и Шымкенте в ближайшие дни
Сенсационный лидер оторвался на 4 очка от ПСЖ в чемпионате Франции
ИИ Илона Маска Grok генерировал порнографию с несовершеннолетними
Протесты в Иране переросли в беспорядки и погромы — СМИ
Прогноз погоды в Казахстане на 3 января
ЭКСКЛЮЗИВ: Мать высказалась после того, как подозреваемый в вождении в нетрезвом виде нелегал якобы убил 8-летнего ребёнка и покалечил отца-морпеха.
Популярный историк рассказал о возможной усталости Путина от правления Россией
Как прийти в форму после новогодних салатов и алкоголя: советы фитнес-тренеров
Жители Орегона подали в суд на Министерство внутренней безопасности после применения слезоточивого газа против протестующих, выступавших против ICE.
ФБР предотвратило планируемый теракт на Новый год в США
Зеленский заявил, что сменит министра обороны Украины
Самый молодой министр Украины может возглавить Минобороны
Пожар вспыхнул в микрорайоне Акбулак в Алматы
Землетрясение в Мексике прервало пресс-конференцию президента
От 35 000 до 786 000 тенге: новые цифры транспортного налога в Казахстане - новости на Lada.kz 02.01.2026
Сильное землетрясение прервало выступление президента Мексики
США выделят более $500 млн на развитие военной инфраструктуры в Польше
Эрдоган назвал Нетаньяху «фараоном»