Что нужно делать при сидячем образе жизни – исследование

Дополнительные 5 минут умеренной физической активности в день значительно улучшают здоровье сердца при сидячем образе жизни. Кроме того, даже сокращение времени сидения за счет более долгого сна может позитивно повлиять на сердце, сообщает Zakon.kz.

Читать источник zakon.kz
Сразу три группы вымогателей были обезврежены в Казахстане
В Алматы привлечено более 2,5 млрд тенге инвестиций по проектам развития стартап и IT-экосистем
За что могут высадить из поезда в Казахстане
Референдум по АЭС: что является причиной радиофобии в обществе, рассказал профессор
Угольные ТЭЦ наносят колоссальный ущерб природе – партия зеленых "Байтак" об АЭС
6 октября проезд в автобусах Астаны будет бесплатным
Подозреваемый в наркопреступлении казахстанец экстрадирован из Грузии
Мажилисмен Сергей Пономарев привел аргументы в пользу АЭС
Казахстанские школьники стали трехкратными чемпионами мира по робототехнике
В трех областях Казахстана и в Астане уже дали тепло
Ключевые преимущества АЭС перед ВИЭ назвал эксперт
Референдум по АЭС: какие бюллетени для голосования будут признаны недействительными
Самая пожилая казахстанка отметила 114-й день рождения
Токаев назначил заместителя министра обороны Казахстана
В Алматы построят новую школу на 420 мест
Отпросившись, лишилась работы многодетная жительница Акмолинской области
Комфортная школа открылась в Акмолинской области
В Темиртау ограбили 82-летнюю пенсионерку: злоумышленник задержан
Крупный химический завод загорелся в США
Страны ВТО поддержали тоговую политику Казахстана — Минторговли
Дожди прогнозируют на части Казахстана в начале октября
Россиянин описал жителей Германии фразой «бухают как не в себя»
В основных зерносеющих регионах Казахстана уже убрано 75% урожая
Названа самая популярная услуга в ЦОНах и спецЦОНах Алматы