Что нужно делать при сидячем образе жизни – исследование

Дополнительные 5 минут умеренной физической активности в день значительно улучшают здоровье сердца при сидячем образе жизни. Кроме того, даже сокращение времени сидения за счет более долгого сна может позитивно повлиять на сердце, сообщает Zakon.kz.

Читать источник zakon.kz
Ветераны «Спартака» назвали Черенкова лучшим игроком клуба в истории
Илон Маск проголосовал на выборах президента США
НБА дисквалифицировала Эмбиида на три матча за стычку с журналистом

Новости

Королева Великобритании отменила мероприятия из-за болезни
Президент Казахстана провел встречу с главой компании CMA CGM Родольфа Сааде
В США проходят выборы 47-го президента страны. Когда станут известны результаты?
Глава государства принял президента Orano S.A. Николя Маса
Токаев принял генерального директора Électricité de France (EDF) Люка Ремона
Массовое отравление на қыз ұзату: экибастузцы требуют от ресторана 6 млн тенге
Глава государства принял участие в работе инвестиционного круглого стола
СОВМЕСТНАЯ ДЕКЛАРАЦИЯ Президента Республики Казахстан и Президента Французской Республики об укреплении стратегического партнерства между Казахстаном и Францией
Касым-Жомарт Токаев и Эмманюэль Макрон посетили Музей азиатских искусств Гиме
Массовые протесты начались в Тель-Авиве после отставки министра обороны
Президенты Казахстана и Франции провели брифинг для представителей СМИ
Токаев и Макрон гуляли в саду Елисейского дворца с казахскими тазы
В США ожидают беспорядков и "мощную огненную бурю" после оглашения результатов выборов
Трамп обходит Харрис в большинстве колеблющихся штатов США
Двое граждан Китая ранены в результате стрельбы на фабрике в Карачи
Новичок-гигант повторил достижение легенды NBA
Метели накроют большую часть Казахстана: объявлено штормовое предупреждение
Дороги планируют строить зимой в Казахстане
Казахстанская нефть подешевела
Автобусная остановка обрушилась в Актау, пострадал один человек
Испания выделит более 10 млрд евро пострадавшим от наводнений