Как правильно выйти из оразы, рассказала казахстанцам терапевт

Как правильно выйти из оразы, рассказала казахстанцам терапевт

Чтобы не нагружать организм, необходимо уметь правильно выходить из поста. Об этом на своей странице в Instagram написала врач-терапевт Назира Нургожаева, передает ИА «NewTimes.kz».

Трагедия в Лос-Анджелесе: отец пропавшей туристки найден мертвым: 26 ноября 2024, 04:04 - новости на Tengritravel.kz
Трагедия в Лос-Анджелесе: отец пропавшей туристки найден мертвым: 26 ноября 2024, 04:04 - новости на Tengritravel.kz
  • TengriTravel
Германия расширит сеть бункеров
Германия расширит сеть бункеров
  • arbatmedia.kz
За разжигание религиозной розни осужден житель Кызылординской области
За разжигание религиозной розни осужден житель Кызылординской области
  • newtimes
Уоррен Баффет пожертвует $1,2 млрд
Уоррен Баффет пожертвует $1,2 млрд
  • kapital.kz
Пропавших без вести женщину и мужчину из Акмолинской области нашли: 26 ноября 2024, 07:49 - новости на Tengrinews.kz
Пропавших без вести женщину и мужчину из Акмолинской области нашли: 26 ноября 2024, 07:49 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Табун лошадей спустя 10 дней поисков нашли в Костанайской области
Табун лошадей спустя 10 дней поисков нашли в Костанайской области
  • liter
Лучшие технологии для армии выбрали на хакатоне в Астане
Лучшие технологии для армии выбрали на хакатоне в Астане
  • el.kz
Арабика подорожала до максимума за 13 лет
Арабика подорожала до максимума за 13 лет
  • kapital.kz
В нескольких городах Казахстана произошло землетрясение
В нескольких городах Казахстана произошло землетрясение
  • liter
Погода без осадков ожидается на большей части Казахстан 26 ноября
Погода без осадков ожидается на большей части Казахстан 26 ноября
  • Голос Народа
Осадки во вторник ожидаются лишь в некоторых регионах Казахстана
Осадки во вторник ожидаются лишь в некоторых регионах Казахстана
  • КазТАГ
Туман, ветер и гололед: штормовое предупреждение объявлено в 10 областях Казахстана
Туман, ветер и гололед: штормовое предупреждение объявлено в 10 областях Казахстана
  • liter
ООН требует прекратить насилие над женщинами в Афганистане
ООН требует прекратить насилие над женщинами в Афганистане
  • liter
3 новых медпункта откроют в Аккайынском районе СКО
3 новых медпункта откроют в Аккайынском районе СКО
  • el.kz
Электронную очередь внедряют на всей границе Казахстана с Россией
Электронную очередь внедряют на всей границе Казахстана с Россией
  • orda.kz
В сети появились редкие кадры с туркестанской рысью
В сети появились редкие кадры с туркестанской рысью
  • orda.kz
Потепление и ветер до 30 метров в секунду: погода в Казахстане на 26 ноября: 26 ноября 2024, 05:50 - новости на Tengrinews.kz
Потепление и ветер до 30 метров в секунду: погода в Казахстане на 26 ноября: 26 ноября 2024, 05:50 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Ремонтника засыпало песком при монтаже канализации в Оше
Ремонтника засыпало песком при монтаже канализации в Оше
  • liter
Криштиану Роналду оформил эффектный дубль в Лиге чемпионов: 26 ноября 2024, 05:19 - новости на Tengrisport.kz
Криштиану Роналду оформил эффектный дубль в Лиге чемпионов: 26 ноября 2024, 05:19 - новости на Tengrisport.kz
  • TengriSport
Тело девушки обглодали свиньи в хозпостройке
Тело девушки обглодали свиньи в хозпостройке
  • liter
Великобритания отправила Украине еще больше ракет Storm Shadow
Великобритания отправила Украине еще больше ракет Storm Shadow
  • arbatmedia.kz
Суд прекратил дело в отношении Трампа о штурме Капитолия: 26 ноября 2024, 04:50 - новости на Tengrinews.kz
Суд прекратил дело в отношении Трампа о штурме Капитолия: 26 ноября 2024, 04:50 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Уральская стоматология выплатит 1,2 млн тенге за некачественное протезирование
Уральская стоматология выплатит 1,2 млн тенге за некачественное протезирование
  • arbatmedia.kz
Казахстан и Эксимбанк Китая обсудили реализацию совместных проектов
Казахстан и Эксимбанк Китая обсудили реализацию совместных проектов
  • el.kz
"Кайрат" будет играть в Астане? В клубе сделали заявление о следующем сезоне
"Кайрат" будет играть в Астане? В клубе сделали заявление о следующем сезоне
  • Vesti
Фьюри попросил о помощи казахстанского боксера перед реваншем с Усиком
Фьюри попросил о помощи казахстанского боксера перед реваншем с Усиком
  • Vesti
"Казахский король нокаутов" получит чемпионский бой? Известны условия
"Казахский король нокаутов" получит чемпионский бой? Известны условия
  • Vesti
Самый дорогой футболист планеты выбыл из-за травмы: 26 ноября 2024, 06:31 - новости на Tengrisport.kz
Самый дорогой футболист планеты выбыл из-за травмы: 26 ноября 2024, 06:31 - новости на Tengrisport.kz
  • TengriSport
Землетрясение в Алматы: что пишут жители города: 26 ноября 2024, 00:37 - новости на Tengrinews.kz
Землетрясение в Алматы: что пишут жители города: 26 ноября 2024, 00:37 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Землетрясение в Алматы, Жаркенте и Талдыкоргане: появились подробности: 26 ноября 2024, 00:10 - новости на Tengrinews.kz
Землетрясение в Алматы, Жаркенте и Талдыкоргане: появились подробности: 26 ноября 2024, 00:10 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Большой скандал в колледже Шымкента: двое студентов обвинили завуча в избиении
Большой скандал в колледже Шымкента: двое студентов обвинили завуча в избиении
  • Голос Народа
Жители Алматы и области Жетысу ощутили землетрясение: Вчера, 23:56 - новости на Tengrinews.kz
Жители Алматы и области Жетысу ощутили землетрясение: Вчера, 23:56 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Эльдар Сарсенов стал генеральным директором JP Finance Group
Эльдар Сарсенов стал генеральным директором JP Finance Group
  • kapital.kz
Руслан Омаров возглавил Департамент полиции по делам обороны области Абай
Руслан Омаров возглавил Департамент полиции по делам обороны области Абай
  • kapital.kz
Руслан Омаров возглавил Департамент по делам обороны области Абай
Руслан Омаров возглавил Департамент по делам обороны области Абай
  • kapital.kz
В области Абай назначен новый начальник Департамента по делам обороны
В области Абай назначен новый начальник Департамента по делам обороны
  • el.kz
Портативная PS5 на подходе? Sony готовит соперника Nintendo Switch
Портативная PS5 на подходе? Sony готовит соперника Nintendo Switch
  • sport-express
CarGoRuqsat внедрят еще на четырех пунктах пропуска на границе с РФ
CarGoRuqsat внедрят еще на четырех пунктах пропуска на границе с РФ
  • kapital.kz
Xiaomi MX11 Новый Внедорожник 2025 года
Xiaomi MX11 Новый Внедорожник 2025 года
  • TengriNews
Искусственный интеллект подключили в камерам видеонаблюдения в двух городах Казахстана
Искусственный интеллект подключили в камерам видеонаблюдения в двух городах Казахстана
  • arnapress.kz
«Дети перемен»: как стартовал сериал о лихих 90-х со Славой Копейкиным
«Дети перемен»: как стартовал сериал о лихих 90-х со Славой Копейкиным
  • sport-express
Киномюзикл «Злая: Сказка о ведьме Запада» показал мощный старт в мировом прокате
Киномюзикл «Злая: Сказка о ведьме Запада» показал мощный старт в мировом прокате
  • sport-express
Казахстан и Huawei: новый этап цифрового образования
Казахстан и Huawei: новый этап цифрового образования
  • TengriNews
Какая музыка звучит во 2-м сезоне сериала «Аркейн»
Какая музыка звучит во 2-м сезоне сериала «Аркейн»
  • sport-express
Снежный барс попал в фотоловушку в нацпарке Казахстана
Снежный барс попал в фотоловушку в нацпарке Казахстана
  • newtimes
Какие продукты можно купить за один доллар в Казахстане
Какие продукты можно купить за один доллар в Казахстане
  • Lifestyle
Землетрясение в Жетысу, кража болтов с железнодорожных путей – хроника событий за ночь
Землетрясение в Жетысу, кража болтов с железнодорожных путей – хроника событий за ночь
  • newtimes
Экономим на штрафах: экопосты Алматы ловят нарушителей
Экономим на штрафах: экопосты Алматы ловят нарушителей
  • TengriNews