Как правильно выйти из оразы, рассказала казахстанцам терапевт

Как правильно выйти из оразы, рассказала казахстанцам терапевт

Чтобы не нагружать организм, необходимо уметь правильно выходить из поста. Об этом на своей странице в Instagram написала врач-терапевт Назира Нургожаева, передает ИА «NewTimes.kz».

Читать источник lada.kz
Движение возобновилось на некоторых ранее закрытых участках автодорог в Казахстане: 15 декабря 2024, 06:47 - новости на Tengriauto.kz
Движение возобновилось на некоторых ранее закрытых участках автодорог в Казахстане: 15 декабря 2024, 06:47 - новости на Tengriauto.kz
  • TengriNews
"Ордабасы" готов заплатить хорошие деньги за португальского игрока
"Ордабасы" готов заплатить хорошие деньги за португальского игрока
  • Vesti
Анчелотти пошутил о вратаре «Райо Вальекано» после ничьей с «Реалом»
Анчелотти пошутил о вратаре «Райо Вальекано» после ничьей с «Реалом»
  • alsport.kz

Новости

В Алматы организовали праздничное оформление ко Дню Независимости 
В Алматы организовали праздничное оформление ко Дню Независимости 
  • vecher.kz
В Костанайской области открыли 15 современных медицинских пунктов
В Костанайской области открыли 15 современных медицинских пунктов
  • vecher.kz
Алматинцев предупредили о задержке рейсов из-за снегопада
Алматинцев предупредили о задержке рейсов из-за снегопада
  • baigenews.kz
В Астане полицейские спасли мужчину, оказав ему первую помощь на улице
В Астане полицейские спасли мужчину, оказав ему первую помощь на улице
  • vecher.kz
Дороги закрыли в четырех областях Казахстана
Дороги закрыли в четырех областях Казахстана
  • liter
Бывший и действующий руководители разведки Южной Кореи задержаны
Бывший и действующий руководители разведки Южной Кореи задержаны
  • arbatmedia.kz
Аймбетов против Зайнутдинова. Где покажут казахстанское дерби в чемпионате Турции?
Аймбетов против Зайнутдинова. Где покажут казахстанское дерби в чемпионате Турции?
  • Vesti
Протестующие вновь перекрыли проспект перед парламентом в центре Тбилиси: 15 декабря 2024, 21:58 - новости на Tengrinews.kz
Протестующие вновь перекрыли проспект перед парламентом в центре Тбилиси: 15 декабря 2024, 21:58 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
В МЧС сообщили о гибели моряка в результате крушения танкеров в акватории Черного моря15.12.2024 17:00 - новости на Lada.kz
В МЧС сообщили о гибели моряка в результате крушения танкеров в акватории Черного моря15.12.2024 17:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
В Алматы подвели итоги Евразийской олимпиады по информатике среди школьников
В Алматы подвели итоги Евразийской олимпиады по информатике среди школьников
  • el.kz
Фигуристка Софья Самоделкина разгромила соперниц на чемпионате Казахстана
Фигуристка Софья Самоделкина разгромила соперниц на чемпионате Казахстана
  • baigenews.kz
Призвали в армию с кистой в мозге: что сказали в Минобороны
Призвали в армию с кистой в мозге: что сказали в Минобороны
  • liter
Казахстанца с серьезным диагнозом забрали в армию15.12.2024 17:00 - новости на Lada.kz
Казахстанца с серьезным диагнозом забрали в армию15.12.2024 17:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Военнослужащий Вооруженных сил вернулся с победой из Москвы
Военнослужащий Вооруженных сил вернулся с победой из Москвы
  • vecher.kz
TSARKA фиксирует аномальный всплеск активности ботоферм
TSARKA фиксирует аномальный всплеск активности ботоферм
  • bizmedia
На трассе в Туркестанской области образовался затор
На трассе в Туркестанской области образовался затор
  • liter
Два танкера с нефтепродуктами потерпели крушение у побережья Крыма: 15 декабря 2024, 21:09 - новости на Tengrinews.kz
Два танкера с нефтепродуктами потерпели крушение у побережья Крыма: 15 декабря 2024, 21:09 - новости на Tengrinews.kz
  • TengriNews
Президент Словакии считает, что Украине придется уступить территории ради мира
Президент Словакии считает, что Украине придется уступить территории ради мира
  • arbatmedia.kz
В Иране приговорили экс-журналиста Радио Свободы к 10 годам тюрьмы
В Иране приговорили экс-журналиста Радио Свободы к 10 годам тюрьмы
  • arbatmedia.kz
Экс-звезда сборной Англии в шаге от переезда в Медиалигу России! Ему 28 и он стоил 100 миллионов
Экс-звезда сборной Англии в шаге от переезда в Медиалигу России! Ему 28 и он стоил 100 миллионов
  • Vesti
Алматинские школьники покорили пик им. Куляш Байсеитовой в честь Дня Независимости
Алматинские школьники покорили пик им. Куляш Байсеитовой в честь Дня Независимости
  • vecher.kz

Спорт
Магический разбор выходных
Магический разбор выходных
  • Smi24
"Астана" провела первую тренировку на Кипре перед игрой с АПОЭЛом
"Астана" провела первую тренировку на Кипре перед игрой с АПОЭЛом
  • Vesti
В «Ведьмаке 4» Цири заговорит новым голосом
В «Ведьмаке 4» Цири заговорит новым голосом
  • sport-express
«Птичка» Кузнецова, нервные победы России, больше 65 тысяч болельщиков. Как прошел Кубок Первого канала
«Птичка» Кузнецова, нервные победы России, больше 65 тысяч болельщиков. Как прошел Кубок Первого канала
  • sport-express
Шестерых человек спасли при пожаре в жилой многоэтажке в Караганде
Шестерых человек спасли при пожаре в жилой многоэтажке в Караганде
  • Голос Народа
Из-за взрыва газового баллона в Мангистау сгорела «легковушка». ВИДЕО15.12.2024 17:00 - новости на Lada.kz
Из-за взрыва газового баллона в Мангистау сгорела «легковушка». ВИДЕО15.12.2024 17:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
Штормовые предупреждения в Казахстане: что ожидать 16 декабря
Штормовые предупреждения в Казахстане: что ожидать 16 декабря
  • TengriNews
Штормовое предупреждение в Алматы: ветер и гололед
Штормовое предупреждение в Алматы: ветер и гололед
  • TengriNews
Резкий рост жалоб потребителей в Казахстане: статистика 2024
Резкий рост жалоб потребителей в Казахстане: статистика 2024
  • TengriNews
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
В Актау открыли молодежную площадку для креатива14.12.2024 15:00 - новости на Lada.kz
  • lada.kz
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
На 80% освободили Актюбинское водохранилище для приема паводковых вод
  • kapital.kz
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
Полицию Казахстана перевели на усиленный вариант несения службы
  • kapital.kz
Как одновременно удалить несколько писем на Android
Как одновременно удалить несколько писем на Android
  • foxnews.com.ru
Где в Казахстане объявлено штормовое предупреждение в День Независимости
Где в Казахстане объявлено штормовое предупреждение в День Независимости
  • baigenews.kz
Наш триумф в киберспорте: российская Team Spirit с украинцем в составе выиграла крупный турнир
Наш триумф в киберспорте: российская Team Spirit с украинцем в составе выиграла крупный турнир
  • sport-express
Робот Темирбек поздравил казахстанцев с Днём Независимости
Робот Темирбек поздравил казахстанцев с Днём Независимости
  • baigenews.kz
8 уютных зимних фильмов на любой вкус
8 уютных зимних фильмов на любой вкус
  • sport-express
95-летие Бибигуль Тулегеновой отметили грандиозным концертом
95-летие Бибигуль Тулегеновой отметили грандиозным концертом
  • el.kz
Последняя охота от Sony: каким получился фильм «Крейвен-охотник»
Последняя охота от Sony: каким получился фильм «Крейвен-охотник»
  • sport-express
Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
Нурлан Коянбаев запускает патриотический флешмоб
  • TengriNews
Николь Кидман рассказала о самочувствии в своем возрасте
Николь Кидман рассказала о самочувствии в своем возрасте
  • foxnews.com.ru
Хайди Клум, Кэти Перри, Гвен Стефани вскружили головы своими нарядами
Хайди Клум, Кэти Перри, Гвен Стефани вскружили головы своими нарядами
  • foxnews.com.ru
Раскрыты секреты телешоу, которое «разрушило американскую культуру»
Раскрыты секреты телешоу, которое «разрушило американскую культуру»
  • foxnews.com.ru
Авиарейсы задерживают в Алматы из-за сильного снегопада
Авиарейсы задерживают в Алматы из-за сильного снегопада
  • Голос Народа