Среднестатистический взрослый человек нуждается в ежедневном ночном сне продолжительностью от 7 до 9 часов. Однако каждый третий испытывает трудности как с засыпанием, так и с качествам сна. Бессонница настоящий бич современности, передает hibiny.ru
Среднестатистический взрослый человек нуждается в ежедневном ночном сне продолжительностью от 7 до 9 часов. Однако каждый третий испытывает трудности как с засыпанием, так и с качествам сна. Бессонница настоящий бич современности, передает hibiny.ru