Врач Michfel Bruce на своей странице Youtube записал информативное и интересное видео о том, что делать, если вы проснулись ночью и как быстро снова заснуть. Многие обращаются к врачам именно с запросом того, что они стабильно просыпаются ночью, между 02:00 и 03:00 и не могут больше заснуть, пытаясь найти решение этой ситуации, передает Toppress со ссылкой на ТСН.