Ученые из Scripps Research выявили неожиданную связь между режимом сна и здоровьем сердца. Как показало их исследование, даже сдвиг сна всего на один час может значительно увеличить риск артериальной гипертонии и обструктивного апноэ сна. Результаты работы опубликованы в Journal of Medical Internet Research (JMIR), сообщает Lada.kz со ссылкой на Газета.Ru.