Современный ритм жизни часто погружает в состояние хронического стресса, питание же один из инструментов, способный поддержать человека, рассказала врач-терапевт, нутрициолог Наталья Андреева. В беседе с «Лентой.ру» она назвала продукты, которые могут помочь снизить уровень напряжения.