сегодня, 20:33

Тёмная сторона недосыпа: почему усталость превращается в килограммы - новости на Lada.kz 10.02.2026

Недостаток сна негативно сказывается на организме, воспринимая его как стрессовую ситуацию. В ответ активируется «режим выживания», который усиливает чувство голода и способствует накоплению лишнего веса. Об этом рассказал тренер-нутрициолог Юрий Брабечан из загородного клуба «Лапино Фитнес», сообщает Lada.kz со ссылкой на Газета.Ru.

Читать источник lada.kz

Почему банки боятся коров, но не смартфонов – уроки Кыргызстана для Казахстана

сегодня, 19:16

Жонглировать терминами легко, думать – сложнее: Токаев напомнил Нацбанку и правительству о задачах

сегодня, 12:49

Нацбанк предложил повысить пороги для досрочного снятия пенсионных накоплений

сегодня, 15:07

Новости

Почетное консульство Казахстана открылось в Саарбрюккене

сегодня, 22:30

Эрдоган готовит своего сына на пост президента Турции

сегодня, 22:28

Токаев поздравил премьер-министра Японии с победой правящей партии

сегодня, 22:27

"Лучшая работа в мире". Анчелотти "отправили" тренировать "Манчестер Юнайтед"

сегодня, 22:17

Мертвых лебедей обнаружили близ одного из сел в Мангистау (ВИДЕО)

сегодня, 22:14

Старшеклассник выстрелил из пистолета в школе Петропавловска

сегодня, 22:13

"Эпоха заваливания деньгами закончилась": эксперт оценил новые приоритеты Парламента

сегодня, 22:11

Наводнение отрезало путь: МЧС эвакуировало людей в Туркестанской области

сегодня, 22:07

Казахстанских водителей и пешеходов призвали к осторожности на дорогах из-за непогоды

сегодня, 22:00

Река на юге Казахстана смыла дорогу: десятки жителей эвакуированы :в итоговом выпуске новостей (10.02.2026)

сегодня, 21:58

Российские школы появятся в городах Казахстана

сегодня, 21:57

Одна дата на весь год: казахстанцам напомнили о редком свадебном совпадении - новости на Lada.kz 10.02.2026

сегодня, 21:56

Директор школы искусств оштрафован за недочеты в безопасности в Жамбылской области

сегодня, 21:54

Тело младенца нашли в мусорном контейнере в Семее

сегодня, 21:50

От Павлодара — на всю страну: мамы особенных детей повлияли на принятие республиканского стандарта

сегодня, 21:45

Пеп похвалил Хусанова: ум, скорость и английский на подъёме

сегодня, 21:43

Гвардиола похвалил Хусанова: ум, скорость и английский на подъёме

сегодня, 21:43

Политолог объяснил, почему реальный сектор стал главным фокусом экономической политики

сегодня, 21:38

WhatsApp наконец запускает голосовые и видеозвонки в веб-версии: долгожданное обновление для ПК - новости на Lada.kz 10.02.2026

сегодня, 21:36

Как перестать быть созависимым и помочь партнеру справиться с зависимостью

сегодня, 21:34

Эрдоган готовит сына на пост президента Турции

сегодня, 21:33

Спорт

Стартовало мужское фигурное катание на Олимпиаде-2026. Где мне смотреть прямую трансляцию?

сегодня, 22:31

Рыбакина выиграла первый матч после титула Australian Open (ВИДЕО)

сегодня, 22:14

Биатлон. Айша Ракишева и Милана Генева

сегодня, 22:05

Разгромом обернулся матч Рыбакиной после триумфа на AO-2026

сегодня, 21:52

Потерял зрение на учениях и остался без поддержки: экс-полицейский из Шымкента добивается справедливости

сегодня, 22:06

Высокозаразная инфекция распространяется среди КРС

сегодня, 22:01

Падеж домашнего скота: массово гибнут стада коров и табуны лошадей в Атырауской области

сегодня, 19:58

С оружием в школу: ученик пронес пневматический пистолет в учебное заведение в Петропавлоске

сегодня, 19:52

О чём говорил Токаев на расширенном заседании правительства: главное

сегодня, 20:28

Жильцов затопило из пустой квартиры сверху: казахстанку обязали выплатить соседям компенсацию

сегодня, 18:58

Двигались задним ходом: кортеж авто устроил беспредел на дорогах Актобе (ВИДЕО)

сегодня, 18:43

Занизили налоги почти на 300 млн тенге: прокуратура выявила недостоверные сведения

сегодня, 17:41

Казахстан создаст международный вычислительный хаб в Павлодарской области.

сегодня, 21:01

Правила цифровых привычек в TikTok, о которых важно помнить каждому пользователю

сегодня, 18:06

Петь перед Димашем - огромная ответственность - участник Voice Beyond Horizon

сегодня, 17:58

MrBeast планирует научить подростков управлять деньгами

сегодня, 17:26

Умного робота разработали столичные школьники

сегодня, 20:20

Что Толеген Тажибаев говорил миру о свободе и деколонизации

сегодня, 18:10

Открыта регистрация посетителей на KITF 2026 — ключевое событие туристической отрасли центральной Азии

сегодня, 17:10

10 тысяч студентов ежегодно выпускают военные кафедры при вузах

сегодня, 16:20

Казахстанцев просят быть особенно осторожными на дорогах

сегодня, 22:15

Лучшие бесплатные приложения для тренировки памяти и внимания

сегодня, 22:00

В Алматы планируют по-новому поощрять инициативную молодежь

сегодня, 21:46

В здравоохранении Мангистау сделали заявление по факту хищений на 600 млн тенге - новости на Lada.kz 10.02.2026

сегодня, 21:46