"У меня когнитивный диссонанс": как прекратить спорить у себя в голове

Замечали ли вы, что порой теряете сосредоточенность? Нарушается образ жизни, и затрудняется выполнение повседневных задач. Знаете ли вы, что это вовсе не "нехватка витаминов" или очередной недосып. Как оказалось, каждый из перечисленного - это последствия развития когнитивного искажения. Что это за синдром и как его распознать, корреспонденту Tengri Life рассказал психолог Айдос Ибрагим.

Читать источник lada.kz
В 14 лет — олимпийская чемпионка! Японская школьница взяла золото Парижа в скейтборде
Как выбрать магистерские программы и докторантуру в IT и инженерии
Во сколько выступают казахстанцы на Олимпиаде-2024: расписание на 29 июля
Сколько заработал получивший "бронзу" Олимпиады Кыргызбаев
Неустойчивую погоду с грозами и сильной жарой прогнозируют в Казахстане 29 июля
Как дружба Конаева и Брежнева повлияла на судьбу Казахстана (ВИДЕО)
17-летнего подростка убило током во время рыбалки
Менее чем за полчаса в Алматы потушили пожар в бане
Синоптики предупредили жителей Алматы и Астаны
"Я покажу тебе, кто я". Чемпион UFC в весе Рахмонова пригрозил казахстанцу
Синоптики предупредили жителей Алматы и Астаны
Стройматериалы сгорели на складе в Алматинской области
Компания по клинингу в поездах оштрафована после жалоб пассажиров — КТЖ
Российские войска обстреляли Херсон - среди раненых есть дети
Клининговую компанию оштрафовали за грязные поезда в Казахстане
Компанию по клинингу в поездах оштрафовали после жалоб пассажиров - КТЖ
Эрдоган предупредил, что Турция может войти в Израиль
Эрдоган угрожает Израилю вторжением
Министру внутренних дел Франции отправили письмо с вирусом чумы
За грязь в поездах КТЖ наказали клининговую компанию и сотрудников
Мбаппе получил от "Реала" люксовый автомобиль. На таком ездит президент клуба
В Костанае женщина спустя месяц после родов выпрыгнула из окна
Сколько получит дзюдоистка из Узбекистана за историческое «золото» Олимпиады-2024
Расписание выступлений сборной Казахстана на Олимпиаде в Париже на 29 июля