"У меня когнитивный диссонанс": как прекратить спорить у себя в голове

Замечали ли вы, что порой теряете сосредоточенность? Нарушается образ жизни, и затрудняется выполнение повседневных задач. Знаете ли вы, что это вовсе не "нехватка витаминов" или очередной недосып. Как оказалось, каждый из перечисленного - это последствия развития когнитивного искажения. Что это за синдром и как его распознать, корреспонденту Tengri Life рассказал психолог Айдос Ибрагим.

Читать источник lada.kz
Казахстанец, бывший боец ЧВК «Вагнер», задержан на границе США с Мексикой
Смертельный полет: пилот и туристы погибли на борту гидросамолета в Австралии
Кто родился 11 января: список известных личностей
Сторож больницы оказался наркоторговцем в Туркестанской области
Прямая трансляция матча Зайнутдинова в чемпионате Турции
Известный китаевед опубликовал необычное фото Токаева
Сотрудница ЦОНа осуждена в Атырау
Prada рассматривает возможность покупки Versace - СМИ
Астанчанин застрял в сугробе на угнанном авто (ВИДЕО)
Нетаньяху не будут задерживать в Польше, несмотря на ордер МУС
Снег с метелью ожидается на севере и востоке Казахстана 11 января
27-градусный мороз: погода в Казахстане на 11 января
Прокурор попал под уголовное преследование в Мангистау
Канадец пытался вывезти череп редкого крокодила из Индии в багаже
Airbus в 2024 году поставил 766 гражданских самолетов
Казахстанец ударил мужчину в торговом центре и попал под суд
Туман и ветер — прогноз погоды на 11 января
Мужчина в порыве ревности сжег дом с бывшей женой
2024 год стал самым жарким в истории метеонаблюдений
2200 дополнительных ваучеров в дошкольные учреждения выделили в Астане
В Алматы с 2025 года изменятся тарифы на воду для жителей без счетчиков
Убийство подростка расследуют в Костанае
Давка произошла в центральной мечети (ВИДЕО)
Посетителей ночного клуба Караганды эвакуировали из-за пожара