Не секрет, что здоровое, сбалансированное питание может помочь в борьбе со многими возрастными изменениями и даже болезнями. Тогда почему бы вместо раннего похода к врачам и косметологам, не пересмотреть свое питание и не включить в него все необходимое для чистой, молодой кожи? Рецепт сбалансированного питания выглядит так: ;; Шпинат богат витаминами, которые борются с воспалениями [;]