Человеческое тело с годами видоизменяется, - это естественный и необратимый процесс. Если в 20 лет организм выносит даже самые серьезные нагрузки практически без последствий, то с возрастом стоит подходить к своему образу жизни более осознанно. Например, менять привычки. Что же конкретно нужно делать, чтобы лучше себя чувствовать после 45 лет – по сути, во второй
Новости
