Растяжение мышцы – общее повреждение, которое многие из нас переживали. Оно может случиться в процессе занятия спортом, поднимания тяжестей, при неосторожных движениях или просто в повседневной жизни. Однако зная, как правильно реагировать на растяжение мышц, вы можете ускорить процесс выздоровления и предотвратить осложнения. В этой статье мы рассмотрим симптомы, методы лечения и способы профилактики растяжения
Новости
