Если ты скажешь нет, небо не рухнет. Вот несколько примеров здорового эгоизма: Занимайся несколько часов в неделю в своем любимом тренажерном зале. Два глотка алкоголя в день — по мнению ученых, снимает стресс. Задерживайся в постели на пару лишних минут каждое утро, если хочется. Будь честной, потому что ты знаешь, какой обременительной может быть жизнь, [;]