Как похудеть к лету без риска для здоровья

К лету люди стремятся избавиться не только от лишней одежды, но и от лишних килограммов, набранных за зиму. Тренер по фитнесу Светлана Измайлова рассказала, как вернуть и стройность без стресса для организма.

Читать источник Esquire
Казахские бойцы прошли взвешивание перед турниром UFC
«Они гораздо круче и симпатичнее Месси и Роналду». Вяхирева и Дмитриева приехали в сборную
Оперативное совещание в правительстве Казахстана

Новости

Снег и дождь в Алматы: спецтехника на дорогах и меры против гололеда
Проложенный в 1972 году газопровод обновляют в Алматы
Ерболат Досаев ознакомился с ходом строительства канализационных сетей в Алмалинском районе
Названы новые условия и гигантская сумма отступных нового контракта Ламина Ямаля с "Барселоной"
Путин заявил о невозможности противодействия российским ракетам «Орешник»
Юриста из Алматы осудили за мошенничество на 90 млн тенге
Осужден начальник депо в Актюбинской области
Расследование ВВС: фирма, принадлежавшая уроженке Казахстана, отправляла в Россию британскую военную оптику
В Казахстане с 2025 года увеличат соцвыплаты по утрате трудоспособности и потере кормильца
Автопарк медицинских учреждений Жамбылской области пополнился новой техникой
Кнопочные телефоны предлагает использовать в школах депутат
ӘМСҚ МЕДИЦИНАЛЫҚ КӨМЕКТІ ҚАРЖЫЛАНДЫРУ БОЙЫНША ЕСЕП БЕРДІ
МЕСЯЦ В МЕСЯЦ: В ФСМС ОТЧИТАЛИСЬ ПО ФИНАНСИРОВАНИЮ МЕДПОМОЩИ
Алматинский метрополитен незаконно закрывал налоги за счет арендаторов
Заманбек Нұрқаділовтің бірінші әйелі өмірден өтті: 22 ноября 2024, 10:17 - новости на Tengrinews.kz
В Жамбылской области обновляют парк автомобилей скорой помощи
В столице на улице района Алматы загорелся легковой автомобиль
Олжас Бектенов провел совещание по усилению мер безопасности в Казахстане
Оперативное совещание прошло в правительстве Казахстана по поручениям президента в связи с ситуацией на Украине
Закрытие медколледжа в Караганде: студенты в замешательстве
В 2024 году конкурс по дубляжу зарубежных фильмов на казахский язык не состоялся пять раз