Узнать, что вашему ребенку не хватает сна, иногда может быть сложно, но важно обращать внимание на признаки и поведение малыша, чтобы обеспечить ему достаточный отдых. Постоянная усталость, изменения в настроении и трудности с концентрацией могут свидетельствовать о том, что ребенку не хватает сна. Если вы обеспокоены этим, важно принять необходимые меры для улучшения качества сна