Быстрая смена часовых поясов сказывается на общем состоянии организма, так как наши биологические часы зачастую не успевают перестроиться. Возникает усталость, человек может чувствовать себя разбитым, может болеть голова, случаются перепады давления, меняется настроение, кратко увеличивается вероятность проблем с желудком. Такое состояние называется джетлаг. Джетлаг значительно снижает общую сопротивляемость организма, а если учесть тот факт, что
Новости
