Какие тренировки превращают тело в «машину для сжигания жира»

Ученые из Турции и Австралии установили, что эффективнее всего увеличивают скорость сжигания жира телом ;высокоинтенсивные интервальные тренировки.

Читать источник Esquire
Елена Рыбакина прилетела в Казахcтан. Видео
Генич о Дзюбе: «Ни одна футбольная псина не будет ставить под сомнение мою карьеру»
Рыбакина попала в список Forbes. Известны суммы ее заработков за 2024 год и за всю карьеру

Новости

Почти 23 тысячи кубометров снега вывезли за день из Астаны
Курьезная ошибка на упаковке вынудила Mattel отозвать всю партию кукол
Повлиял ли перевод времени в Казахстане на потребление электроэнергии?
Глава государства провел встречу с Президентом Руанды Полем Кагаме
Победа Трампа повлияла на тенге - Нацбанк
"Барселона" запланировала громкие трансферы: подробности
Американский авианосец атакован: Хуситы заявили об ударе в Красном море
Токаев встретился с Наследным принцем Кувейта
В Ұлытау открылся новый детский реабилитационный центр
СМИ узнали, что Трамп сделает в первый день своего президентства
Прикрепление к поликлинике в Казахстане: Минздрав вводит новые правила
Спасатели пришли на помощь четверым детям в области Абай
В Кокшетау парня убили в драке в день его свадьбы
Сделать Карагандинскую область территорией без наркотиков призвал аким региона Булекпаев
По сетчатке глаза или отпечатку: казахстанцы будут проходить биометрию перед полетом
Токаев пригласил президента Гвинеи-Бисау посетить Казахстан с официальным визитом
35 человек погибли, 43 пострадали при наезде автомобиля на толпу людей в Китае
В регионах Казахстана объявили штормовое предупреждение
В Национальном музее РК открылась выставка «Образ эпохи в палитре Нагым-Бека Нурмухаммедова»
По поручению Президента в Кызылорде открыт новый терминал аэропорта «Коркыт Ата»
В Кыргызстане задержаны подозреваемые в организации массовых беспорядков с целью захвата власти