Кефир — природный антидепрессант

Кефир — природный антидепрессант

Кефир на ночь помогает не только желудку, но и мозгу — он снижает тревожность, улучшает сон и способствует выработке мелатонина. Добавив щепотку мускатного ореха, можно усилить его естественное успокаивающее действие без таблеток и побочных эффектов.

Читать источник el.kz
Таксист предсказал девочку: история о том, как народные «экстрасенсы» спорят с УЗИ
Таксист предсказал девочку: история о том, как народные «экстрасенсы» спорят с УЗИ
  • el.kz
В Испании пожары уничтожили 60 тысяч гектаров леса
В Испании пожары уничтожили 60 тысяч гектаров леса
  • 24.kz
Как дети устраивали мистические ритуалы – детство без интернета вспоминают в соцсетях
Как дети устраивали мистические ритуалы – детство без интернета вспоминают в соцсетях
  • el.kz

Новости

Нелегальный мигрант обвинен в причинении смертельного ДТП с грузовиком, в результате которого погибли 3 человека: "Поразительно и преступно".
Нелегальный мигрант обвинен в причинении смертельного ДТП с грузовиком, в результате которого погибли 3 человека: "Поразительно и преступно".
  • foxnews.com.ru
В Киеве посчитали слишком абстрактными предложенные США гарантии безопасности
В Киеве посчитали слишком абстрактными предложенные США гарантии безопасности
  • azh.kz
Перевод ребёнка в другую школу теперь доступен онлайн на eGov
Перевод ребёнка в другую школу теперь доступен онлайн на eGov
  • azh.kz
Трамп анонсировал "большой день" перед встречей с Зеленским
Трамп анонсировал "большой день" перед встречей с Зеленским
  • baq.kz
В Астане осужденные на пробации вышли на общественные работы
В Астане осужденные на пробации вышли на общественные работы
  • baq.kz
Зеленский прибыл в Вашингтон на встречу с Трампом
Зеленский прибыл в Вашингтон на встречу с Трампом
  • arbatmedia.kz
Арендаторы "Абу-Даби Плаза" в Астане протестуют
Арендаторы "Абу-Даби Плаза" в Астане протестуют
  • ulysmedia
Шаг до финала: Рыбакина уступила Швёнтек в битве за выход в решающий матч WTA 1000
Шаг до финала: Рыбакина уступила Швёнтек в битве за выход в решающий матч WTA 1000
  • baq.kz
Зайнутдинову вынесли вердикт за матч с ЦСКА
Зайнутдинову вынесли вердикт за матч с ЦСКА
  • Vesti
Дресс-код: в столичном автобусе разгорелся скандал из-за одежды
Дресс-код: в столичном автобусе разгорелся скандал из-за одежды
  • ulysmedia
Солнечный беспилотник Skydweller провёл 73 часа в воздухе и приблизился к «вечному полёту»
Солнечный беспилотник Skydweller провёл 73 часа в воздухе и приблизился к «вечному полёту»
  • el.kz
Помощь в Газу сократили из-за наступления ЦАХАЛ
Помощь в Газу сократили из-за наступления ЦАХАЛ
  • 24.kz
Казахстанец завоевал историческую медаль в прыжках с трамплина
Казахстанец завоевал историческую медаль в прыжках с трамплина
  • TengriSport
В Испании пожары уничтожили 60 тысяч гектаров леса
В Испании пожары уничтожили 60 тысяч гектаров леса
  • 24.kz
Скот погибает, автомобили бьются: жители жалуются на ограждения вдоль трассы «Атырау–Астрахань»
Скот погибает, автомобили бьются: жители жалуются на ограждения вдоль трассы «Атырау–Астрахань»
  • azh.kz
Фестиваль силы и вдохновения: Алматы отпраздновал День спорта
Фестиваль силы и вдохновения: Алматы отпраздновал День спорта
  • baq.kz
Карпин неожиданно убрал Зайнутдинова в перерыве: названа причина
Карпин неожиданно убрал Зайнутдинова в перерыве: названа причина
  • Vesti
Ураган обесточил 140 тысяч домов в Пуэрто-Рико
Ураган обесточил 140 тысяч домов в Пуэрто-Рико
  • 24.kz
Китай запустил девятую группу спутников связи
Китай запустил девятую группу спутников связи
  • 24.kz
Мохито из шубата могли попробовать гости фестиваля в Мангистау
Мохито из шубата могли попробовать гости фестиваля в Мангистау
  • TengriNews
США приостановили выдачу виз палестинцам
США приостановили выдачу виз палестинцам
  • 24.kz

Спорт
Алимханулы бросили вызов после слов о четырёх поясах
Алимханулы бросили вызов после слов о четырёх поясах
  • Vesti
Казахстанский лыжник завоевал "серебро" на Гран-при по прыжкам с трамплина
Казахстанский лыжник завоевал "серебро" на Гран-при по прыжкам с трамплина
  • almaty tv
Ученик Кроуфорда по прозвищу "Глушитель" бросил вызов Алимханулы
Ученик Кроуфорда по прозвищу "Глушитель" бросил вызов Алимханулы
  • offside.kz
Кто поедет на чемпионат мира: в сборной Казахстана стартуют отборочные поединки
Кто поедет на чемпионат мира: в сборной Казахстана стартуют отборочные поединки
  • sportilinet
В Атырау спасли годовалого ребёнка, оставшегося одного в квартире
В Атырау спасли годовалого ребёнка, оставшегося одного в квартире
  • azh.kz
Пропавшую без вести 57-летнюю женщину нашли спустя 11 дней в Кокшетау
Пропавшую без вести 57-летнюю женщину нашли спустя 11 дней в Кокшетау
  • rus.azattyq-ruhy
60 тонн сена сгорели в Акмолинской области
60 тонн сена сгорели в Акмолинской области
  • TengriNews
ЧП в Таразе: лифт с людьми вскрывали спасатели, пострадавшую увезли в больницу (ВИДЕО)
ЧП в Таразе: лифт с людьми вскрывали спасатели, пострадавшую увезли в больницу (ВИДЕО)
  • liter
Стало известно время начала встречи Трампа и Зеленского
Стало известно время начала встречи Трампа и Зеленского
  • TengriNews
Трамп опубликовал короткое интригующее сообщение
Трамп опубликовал короткое интригующее сообщение
  • TengriNews
50 кг конопли обнаружили среди кукурузы в Алматинской области
50 кг конопли обнаружили среди кукурузы в Алматинской области
  • rus.azattyq-ruhy
Токаев поздравил Путина с итогами переговоров с Трампом
Токаев поздравил Путина с итогами переговоров с Трампом
  • liter
Почти миллион пациентов пострадали от кибератаки вымогателей на систему диализа компании DaVita.
Почти миллион пациентов пострадали от кибератаки вымогателей на систему диализа компании DaVita.
  • foxnews.com.ru
Робот в человеческом облике привлекает внимание в магазине кроссовок в Нью-Йорке.
Робот в человеческом облике привлекает внимание в магазине кроссовок в Нью-Йорке.
  • foxnews.com.ru
Американский рэпер избил своего охранника и прокатился на нем верхом (ВИДЕО)
Американский рэпер избил своего охранника и прокатился на нем верхом (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
«KFC на казахской свадьбе»: видео с доставкой фастфуда для молодоженов взорвал Казнет
«KFC на казахской свадьбе»: видео с доставкой фастфуда для молодоженов взорвал Казнет
  • rus.azattyq-ruhy
Перевести ребенка из одной школы в другую можно на портале eGov.kz (ВИДЕО)
Перевести ребенка из одной школы в другую можно на портале eGov.kz (ВИДЕО)
  • liter
Теперь перевести ребенка в другую школу можно через Egov
Теперь перевести ребенка в другую школу можно через Egov
  • TengriNews
Президент о контроле качества питания в школах
Президент о контроле качества питания в школах
  • 24.kz
13 тысяч грантов выделили по педагогическим специальностям
13 тысяч грантов выделили по педагогическим специальностям
  • 24.kz
Курсы валют на 18 августа: доллар вырос, рубль стабилен
Курсы валют на 18 августа: доллар вырос, рубль стабилен
  • belles_kz
Казахстанец убрал из фамилии суффикс «ов» и назвал это «возвращением к корням»
Казахстанец убрал из фамилии суффикс «ов» и назвал это «возвращением к корням»
  • newtimes
Коноплю в кукурузе обнаружили в Алматинской области (видео)
Коноплю в кукурузе обнаружили в Алматинской области (видео)
  • almaty tv
Защитники неба отмечают профессиональный праздник
Защитники неба отмечают профессиональный праздник
  • 24.kz