Кофе влияет на сон иначе, чем думали: неожиданная находка

Кофе влияет на сон иначе, чем думали: неожиданная находка

Регулярное употребление кофе действительно может сокращать продолжительность сна, но парадоксальным образом делает его глубже и качественнее. К такому выводу пришли швейцарские учёные, изучив данные более 486 тысяч человек, передает Ulysmedia.kz.

Читать источник ulysmedia
Въезд в аэропорт Алматы частично закрыт: введены временные ограничения
Въезд в аэропорт Алматы частично закрыт: введены временные ограничения
  • newtimes
ADB раскрыл объем финансовой помощи Казахстану с начала партнерства.
ADB раскрыл объем финансовой помощи Казахстану с начала партнерства.
  • sport_baza
Израиль допущен на «Евровидение-2026», четыре страны бойкотируют
Израиль допущен на «Евровидение-2026», четыре страны бойкотируют
  • ulysmedia

Новости

Тюрьма округа Арканзас стала основным каналом для ICE, поскольку аресты резко возросли в рамках кампании Трампа по ужесточению политики.
Тюрьма округа Арканзас стала основным каналом для ICE, поскольку аресты резко возросли в рамках кампании Трампа по ужесточению политики.
  • foxnews.com.ru
Профессор Гарварда, задержанный иммиграционной службой после стрельбы в синагоге Бостона, согласился добровольно покинуть США.
Профессор Гарварда, задержанный иммиграционной службой после стрельбы в синагоге Бостона, согласился добровольно покинуть США.
  • foxnews.com.ru
Стало известно, как выглядел человек из культуры Ботай, приручивший лошадь 6000 лет назад
Стало известно, как выглядел человек из культуры Ботай, приручивший лошадь 6000 лет назад
  • el.kz
Движение ограничили из-за непогоды на трассах в трех регионах Казахстана
Движение ограничили из-за непогоды на трассах в трех регионах Казахстана
  • КазТАГ
Поддельные дипломы заполонили сеть: Миннауки раскрыло, как их теперь вычисляют
Поддельные дипломы заполонили сеть: Миннауки раскрыло, как их теперь вычисляют
  • baq.kz
Легенда "Реала" выразил отношение к Мбаппе
Легенда "Реала" выразил отношение к Мбаппе
  • Vesti
"Мы FlyArystan больше не летаем": на что жалуются казахстанцы
"Мы FlyArystan больше не летаем": на что жалуются казахстанцы
  • ulysmedia
Редкий жест: Си Цзиньпин сопровождал Макрона на юго-западе Китая
Редкий жест: Си Цзиньпин сопровождал Макрона на юго-западе Китая
  • ulysmedia
Финал Гран-при: Михаил Шайдоров занял 6-е место в короткой программе
Финал Гран-при: Михаил Шайдоров занял 6-е место в короткой программе
  • offside.kz
В Алматы закрыли основной въезд в аэропорт
В Алматы закрыли основной въезд в аэропорт
  • baq.kz
Ушёл из жизни Кэри-Хироюки Тагава — один из самых харизматичных злодеев кино
Ушёл из жизни Кэри-Хироюки Тагава — один из самых харизматичных злодеев кино
  • azh.kz
1 тыс. взрывоопасных предметов обезвредили миротворцы Казахстана на Голанских высотах
1 тыс. взрывоопасных предметов обезвредили миротворцы Казахстана на Голанских высотах
  • КазТАГ
Решающие матчи Казахстана в Лиге чемпионов по футзалу: где смотреть
Решающие матчи Казахстана в Лиге чемпионов по футзалу: где смотреть
  • TengriSport
Четыре страны объявили бойкот "Евровидению-2026" из-за участия Израиля
Четыре страны объявили бойкот "Евровидению-2026" из-за участия Израиля
  • arbatmedia.kz
Стали известны детали опасной операции казахстанских миротворцев
Стали известны детали опасной операции казахстанских миротворцев
  • ulysmedia
Скончался Кэри-Хироюки Тагава — легендарный Шанг Цзун
Скончался Кэри-Хироюки Тагава — легендарный Шанг Цзун
  • el.kz
Суд арестовал имущество компаний и родственников Кайрата Кожамжарова по иску Народного банка
Суд арестовал имущество компаний и родственников Кайрата Кожамжарова по иску Народного банка
  • azh.kz
"Барселона" готова продать топового лидера: но есть условие
"Барселона" готова продать топового лидера: но есть условие
  • Vesti
Новый современный стадион на 25 тысяч мест начали строить в Семее
Новый современный стадион на 25 тысяч мест начали строить в Семее
  • liter
Казахстанские сапёры обезвредили более тысячи взрывоопасных предметов на Голанских высотах
Казахстанские сапёры обезвредили более тысячи взрывоопасных предметов на Голанских высотах
  • baq.kz
Гололед и ограниченная видимость: на дорогах в 10 областях Казахстана ухудшится погода
Гололед и ограниченная видимость: на дорогах в 10 областях Казахстана ухудшится погода
  • rus.azattyq-ruhy

Спорт
1XBET откроет в Алмате фан-зону на матч Кайрат - Олимпиакос
1XBET откроет в Алмате фан-зону на матч Кайрат - Олимпиакос
  • Smi24
«Кайрат» прибыл в Астану на матч Лиги Чемпионов
«Кайрат» прибыл в Астану на матч Лиги Чемпионов
  • 24.kz
Казахстан завоевал еще одну медаль на молодежном ЧМ по тхэквондо
Казахстан завоевал еще одну медаль на молодежном ЧМ по тхэквондо
  • ulyssport.kz
Сборная РК одержала первую победу на ЧМ по боксу под эгидой IBA
Сборная РК одержала первую победу на ЧМ по боксу под эгидой IBA
  • 24.kz
Столкновение микроавтобуса и маршрутки в Астане: один погибший, двое в больнице
Столкновение микроавтобуса и маршрутки в Астане: один погибший, двое в больнице
  • rus.azattyq-ruhy
Микроавтобус врезался в автобус в Астане: водитель погиб
Микроавтобус врезался в автобус в Астане: водитель погиб
  • liter
Что известно о подростке, убившем мать и ранившем бабушку в Актобе
Что известно о подростке, убившем мать и ранившем бабушку в Актобе
  • ru.qaz365.kz
Убийство срочника в Мангистау: дело рассмотрят в Верховном суде - новости на Lada.kz 04.12.2025
Убийство срочника в Мангистау: дело рассмотрят в Верховном суде - новости на Lada.kz 04.12.2025
  • lada.kz
Подростку дали 7,5 лет за убийство девушки из-за 15 тысяч тенге: семья в шоке и готовит апелляцию
Подростку дали 7,5 лет за убийство девушки из-за 15 тысяч тенге: семья в шоке и готовит апелляцию
  • rus.azattyq-ruhy
Самолет с Зеленским в Ирландию преследовали неизвестные дроны “военного типа“ - СМИ
Самолет с Зеленским в Ирландию преследовали неизвестные дроны “военного типа“ - СМИ
  • TengriNews
Казахстан и ОАЭ добавили свои судебные базы данных на платформу SCC Online.
Казахстан и ОАЭ добавили свои судебные базы данных на платформу SCC Online.
  • sport_baza
В Мангистау в рамках экологической акции «Таза Казахстан» прошёл интеллектуальный конкурс - новости на Lada.kz 04.12.2025
В Мангистау в рамках экологической акции «Таза Казахстан» прошёл интеллектуальный конкурс - новости на Lada.kz 04.12.2025
  • lada.kz
Димаш Кудайберген выступил на Grammy Global Spin
Димаш Кудайберген выступил на Grammy Global Spin
  • rus.azattyq-ruhy
Казахстан принял закон об искусственном интеллекте: что это значит для авторского права
Казахстан принял закон об искусственном интеллекте: что это значит для авторского права
  • sport_baza
Союз с тремя космонавтами совершил посадку в Казахстане.
Союз с тремя космонавтами совершил посадку в Казахстане.
  • sport_baza
Робот размером с крупинку может изменить методы доставки лекарств врачами.
Робот размером с крупинку может изменить методы доставки лекарств врачами.
  • foxnews.com.ru
Димаш Кудайберген принял участие в проекте Grammy Global Spin (ВИДЕО)
Димаш Кудайберген принял участие в проекте Grammy Global Spin (ВИДЕО)
  • liter
Ушёл из жизни Кэри-Хироюки Тагава - звезда фильма “Мортал Комбат“
Ушёл из жизни Кэри-Хироюки Тагава - звезда фильма “Мортал Комбат“
  • TengriNews
"Кому мешает прозрачность в ОСМС": откровенное интервью Айдына Кульсеитова
"Кому мешает прозрачность в ОСМС": откровенное интервью Айдына Кульсеитова
  • ulysmedia
Назван лучший месяц для отпуска в 2026 году: куда стоит ехать
Назван лучший месяц для отпуска в 2026 году: куда стоит ехать
  • finratings
С 1 января Грузия вводит строгие меры для казахстанцев
С 1 января Грузия вводит строгие меры для казахстанцев
  • newtimes
«Алгоритм все решает, а не чиновники»: власти ЗКО объяснили участие «Альтаира» в миллиардных тендерах
«Алгоритм все решает, а не чиновники»: власти ЗКО объяснили участие «Альтаира» в миллиардных тендерах
  • ru.qaz365.kz
Лучшие экологические стартапы года определили в Казахстане
Лучшие экологические стартапы года определили в Казахстане
  • arnapress.kz
Въезд в аэропорт Алматы частично закрыт: введены временные ограничения
Въезд в аэропорт Алматы частично закрыт: введены временные ограничения
  • newtimes