Любители кофе спят меньше, но глубже: новое исследование учёных

Любители кофе спят меньше, но глубже: новое исследование учёных

Учёные из Цюриха пришли к выводу, что ежедневное употребление четырёх и более чашек кофе сокращает ночной сон, но одновременно делает его глубже. Для анализа были использованы данные почти полумиллиона участников UK Biobank и ночные полисомнографии 1702 человек. Результаты опубликованы в журнале Jou

Читать источник el.kz
Одежда и обувь в Казахстане дороже, чем в США, Японии и Канаде.
Одежда и обувь в Казахстане дороже, чем в США, Японии и Канаде.
  • sport_baza
Недоступная доступность: атырауские учреждения провалили проверку условий для людей с инвалидностью
Недоступная доступность: атырауские учреждения провалили проверку условий для людей с инвалидностью
  • azh.kz
Две тысячи АЗС "Лукойл" получили "зелёный свет" от Вашингтона
Две тысячи АЗС "Лукойл" получили "зелёный свет" от Вашингтона
  • arbatmedia.kz

Новости

Избирательная комиссия штата от демократов подверглась критике после обнаружения в списках избирателей задержанного ICE суперинтенданта.
Избирательная комиссия штата от демократов подверглась критике после обнаружения в списках избирателей задержанного ICE суперинтенданта.
  • foxnews.com.ru
Том Хоман возмутился на протестующего, назвавшего его расистом во время стычки на мероприятии TPUSA, заявив: "Обрети стержень".
Том Хоман возмутился на протестующего, назвавшего его расистом во время стычки на мероприятии TPUSA, заявив: "Обрети стержень".
  • foxnews.com.ru
США ужесточают миграционную политику
США ужесточают миграционную политику
  • 24.kz
"Барса" получила плохие новости по кандидату на замену Левандовски
"Барса" получила плохие новости по кандидату на замену Левандовски
  • Vesti
В Казахстане предложили устраивать спецпроверку кандидатам в акимы
В Казахстане предложили устраивать спецпроверку кандидатам в акимы
  • ulysmedia
Первый в мире ИИ-министр попалась на взятках
Первый в мире ИИ-министр попалась на взятках
  • baq.kz
Африканские пингвины массово гибнут из-за нехватки пищи
Африканские пингвины массово гибнут из-за нехватки пищи
  • rus.azattyq-ruhy
Банки Казахстана готовят серьезные нововведения: что изменится в безналичных операциях и переводах - новости на Lada.kz 05.12.2025
Банки Казахстана готовят серьезные нововведения: что изменится в безналичных операциях и переводах - новости на Lada.kz 05.12.2025
  • lada.kz
NASA опубликовало снимок захватывающего суперлуния
NASA опубликовало снимок захватывающего суперлуния
  • liter
Самый дорогой iPhone 17 Pro лишился важной функции
Самый дорогой iPhone 17 Pro лишился важной функции
  • el.kz
Сотни тысяч казахстанцев рискуют потерять очередь на социальное жилье
Сотни тысяч казахстанцев рискуют потерять очередь на социальное жилье
  • ulysmedia
Россиянина осудили за незаконный переход границы и наркотики в Павлодарской области
Россиянина осудили за незаконный переход границы и наркотики в Павлодарской области
  • КазТАГ
Мефедрон в особо крупном размере: в Жамбылской области задержали сотрудника полиции
Мефедрон в особо крупном размере: в Жамбылской области задержали сотрудника полиции
  • azh.kz
Одна из востребованных госуслуг будет временно недоступна в Казахстане
Одна из востребованных госуслуг будет временно недоступна в Казахстане
  • baq.kz
В агентстве атомной энергии вспомнили о печальном опыте Чернобыля
В агентстве атомной энергии вспомнили о печальном опыте Чернобыля
  • ulysmedia
Не четыре, а шесть: какие группы крови скрывает наука - новости на Lada.kz 05.12.2025
Не четыре, а шесть: какие группы крови скрывает наука - новости на Lada.kz 05.12.2025
  • lada.kz
Определено место строительства второй АЭС в Казахстане
Определено место строительства второй АЭС в Казахстане
  • azh.kz
Двое пострадали в массовом ДТП из-за гололеда в Акмолинской области
Двое пострадали в массовом ДТП из-за гололеда в Акмолинской области
  • КазТАГ
Непогода парализовала движение на нескольких трассах
Непогода парализовала движение на нескольких трассах
  • baq.kz
"Ливерпуль" и "Арсенал" хотят переманить игрока "Реала" из-за проблем с Алонсо
"Ливерпуль" и "Арсенал" хотят переманить игрока "Реала" из-за проблем с Алонсо
  • Vesti
Главные подорожания с 2026 года: за что казахстанцам придётся платить больше - новости на Lada.kz 05.12.2025
Главные подорожания с 2026 года: за что казахстанцам придётся платить больше - новости на Lada.kz 05.12.2025
  • lada.kz

Спорт
Ангелина Лукас выиграла бой за титул чемпиона WBF
Ангелина Лукас выиграла бой за титул чемпиона WBF
  • Smi24
Реванш Двалишвили - Ян и титульник в весе Алмабаева: прямая трансляция и список боёв UFC 323
Реванш Двалишвили - Ян и титульник в весе Алмабаева: прямая трансляция и список боёв UFC 323
  • Vesti
Трехлетний шахматист из Индии получил официальный рейтинг FIDE
Трехлетний шахматист из Индии получил официальный рейтинг FIDE
  • offside.kz
«Бомж»: известный боксер резко высказался о Жанибеке Алимханулы после допинг-скандала
«Бомж»: известный боксер резко высказался о Жанибеке Алимханулы после допинг-скандала
  • rus.azattyq-ruhy
Суд по делу об убийстве А. Джумановой продолжается в Талдыкоргане
Суд по делу об убийстве А. Джумановой продолжается в Талдыкоргане
  • 24.kz
Оборвалась подъемная люлька: рабочий погиб во время инженерных работ в Петропавловске
Оборвалась подъемная люлька: рабочий погиб во время инженерных работ в Петропавловске
  • rus.azattyq-ruhy
«Не надо, я люблю тебя»: свидетельница дала показания по делу Айзат Жумановой
«Не надо, я люблю тебя»: свидетельница дала показания по делу Айзат Жумановой
  • ru.qaz365.kz
“Не смогла смотреть на её тело“: мать погибшей Айзат эмоционально выступила в суде
“Не смогла смотреть на её тело“: мать погибшей Айзат эмоционально выступила в суде
  • TengriNews
МВД и «Дала Қырандары» запускают мощный штаб по борьбе с наркотиками и правонарушениями
МВД и «Дала Қырандары» запускают мощный штаб по борьбе с наркотиками и правонарушениями
  • rus.azattyq-ruhy
Подростку вынесли приговор за слово «мусор» в Актау
Подростку вынесли приговор за слово «мусор» в Актау
  • rus.azattyq-ruhy
Из-за безответственности работодателя сотрудник лишился ноги в Петропавловске
Из-за безответственности работодателя сотрудник лишился ноги в Петропавловске
  • rus.azattyq-ruhy
Поссорившуюся с подругой девушку отправили подметать улицы в Экибастузе
Поссорившуюся с подругой девушку отправили подметать улицы в Экибастузе
  • rus.azattyq-ruhy
«Гангста-бабки»: Нагима Ескалиева зачитала рэп на казахском тое (ВИДЕО)
«Гангста-бабки»: Нагима Ескалиева зачитала рэп на казахском тое (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy
Сюрреалистичные пейзажи Мангистау покорили Instagram
Сюрреалистичные пейзажи Мангистау покорили Instagram
  • rus.azattyq-ruhy
Азербайджанский университет и Шымкентский университет Казахстана подписали меморандум о взаимопонимании.
Азербайджанский университет и Шымкентский университет Казахстана подписали меморандум о взаимопонимании.
  • sport_baza
В Казахстане утвердили строительство второй АЭС в Алма-Атинской области.
В Казахстане утвердили строительство второй АЭС в Алма-Атинской области.
  • sport_baza
Эко-приключения, города и этно: что ищут туристы в Казахстане
Эко-приключения, города и этно: что ищут туристы в Казахстане
  • liter
Netflix договорился о покупке Warner Bros. за 82,7 миллиарда долларов
Netflix договорился о покупке Warner Bros. за 82,7 миллиарда долларов
  • TengriNews
Частные школы Казахстана получили около 19 млрд тенге – Минфин
Частные школы Казахстана получили около 19 млрд тенге – Минфин
  • ru.qaz365.kz
Российским певцам запретили петь в Казахстане под фонограмму.
Российским певцам запретили петь в Казахстане под фонограмму.
  • sport_baza
Ремонт военкомата Семея прокомментировали в областном департаменте по делам обороны
Ремонт военкомата Семея прокомментировали в областном департаменте по делам обороны
  • arnapress.kz
Похитил и изнасиловал девочку: в Уральске вынесли приговор 32-летнему жителю Таскалы
Похитил и изнасиловал девочку: в Уральске вынесли приговор 32-летнему жителю Таскалы
  • almaty tv
Туристический бум: поток зарубежных путешественников вырос почти втрое
Туристический бум: поток зарубежных путешественников вырос почти втрое
  • almaty tv
Международный турнир по карате завершился в Астане
Международный турнир по карате завершился в Астане
  • newtimes