Медитация давно стала символом спокойствия и внутренней гармонии. Миллионы людей по всему миру используют её, чтобы снять стресс, улучшить концентрацию и повысить продуктивность. Но новое исследование показывает: даже у этой, казалось бы, безопасной практики есть обратная сторона, сообщает El.kz со