Каждый год 3 января мир отмечает Международный день здоровья разума и тела. Этот день служит напоминанием о важности заботы не только о физическом состоянии, но и о психическом здоровье. В условиях быстрого темпа жизни, стресса и постоянных нагрузок день, посвященный такому важному аспекту, как гарм