Необычный метод оздоровления практикуют в детском саду Актобе

Обливаются холодной водой и бегают босиком по снегу и актюбинские дошколята. Такой необычный метод оздоровления практикуют в одном из детских садов Актобе. А началась она почти 40 лет назад - тоже в Крещение. С тех пор ее продолжают уже дети тех, кто раньше ходил в этот садик. Ольга Литвина расскажет. Вот с таким задором малыши босиком выбегают на снег. Но этому предшествует серьёзная подготовка. Тренировать детей начинают ещё с лета. Нурзат МУСТАФАЕВА, ЗАВЕДУЮШАЯ ДЕТСКИМ САДОМ «БАЛДАУРЕН»: Начинаем постепенно, в июле–августе. Сначала зарядка, дыхательные упражнения, йога, обливание тёплой водой, затем переходим на холодную воду. И после уже выводим на снег. Метод внедрила в конце 80-х тренер Ольга Васенкова. Она закаливается половину своей жизни и решила приучить этому и детей. По её методике воспитано уже несколько поколений. Ольга ВАСЕНКОВА, ТРЕНЕР: Как только пришла в этот садик, вот как раз на Крещение мы начали с 88 года с детьми обливаться и бегать по снегу. А сама уже я уже 40 лет обливаюсь, так что уже полжизни, как говорится. Это всё для здоровья и это молодость, и красота, и иммунитет. Жанна ТЕРИКБАСОВА, ЖИТЕЛЬНИЦА г. АКТОБЕ: В 2012-2019 годах сюда ходил мой старший сын, точно также бегал здесь,обливался, сейчас дочь. Польза закаливания грандиозная, я сама, как прошедшая через эти уроки, знаю. Всего в детском саду более 350 воспитанников. Кружок закаливания посещают около ста детей и только с официального согласия родителей.

Читать источник astanatv.kz/ru
Джокович раскрыл планы на остаток спортивной карьеры
На Бали планируют создать плавучую службу скорой помощи для спасения туристов
«Зенит» — «Акрон»: видео голов матча Кубка России
Президент: Демократия – это не результат, а процесс, в котором нужно регулярно участвовать
В Алматы пройдет Неделя турецкого кино
Строительство АЭС: как это изменит рынок недвижимости в Казахстане
Народный штаб: АЭС окажет экономический эффект на развитие аграрного сектора
Кошанов об АЭС: За всю историю Независимости Казахстана это будет третий общенародный референдум
Перед началом строительства АЭС будут проведены все необходимые исследования – Народный штаб
Референдум по АЭС: Народный штаб провел акцию «От двери к двери» в Баянаульском районе
Казахстан установил антирекорд, показав максимальный объем выбросов углерода
Каково жить в километре от АЭС: опыт Китая
Ульбинский металлургический завод готов обеспечить АЭС топливом отечественного производства
Большинство жителей Швейцарии поддерживают строительство новых АЭС
Современные АЭС строятся по новейшим технологиям – спикер
В Алматы объявлен конкурс на предоставление грантов субъектам социального предпринимательства  
Павлодарцам рассказали об опыте развитых стран в использовании АЭС
Жители села Сарыкамыс готовы поддержать строительство АЭС
Токаев: Предстоящий референдум по АЭС станет одним из важнейших событий за все годы Независимости
Токаев назвал один из результатов масштабных преобразований в Казахстане
Теперь маслихаты несут такую же ответственность за социальное благополучие региона, как и акиматы – Токаев
Токаев начал свое выступление на ІІ республиканском форуме депутатов маслихатов всех уровней
Главным приоритетом при строительстве АЭС является безопасность людей – Маулен Ашимбаев
Важные правила: что нужно знать при вывозе иностранной валюты из Казахстана