Январь — время хороших намерений. Мы планируем уделять больше внимания своему здоровью, активнее ухаживать за кожей, наконец-то заняться спортом. Однако, когда нужно переходить от планов к действию, путь к цели преграждают отговорки: «нет времени на зал», «косметика стоит дорого», «сегодня лень наносить все крема и маски». Как побороть эти барьеры и все-таки встроить заботу о