В информационную эпоху современного человека уже практически невозможно представить без какого-либо гаджета в руках. Некоторые из нас начинают день со смартфоном и засыпают вместе с ним. Казалось бы, что в этом плохого? Все бы ничего, но огромное количество времени, проведенного онлайн, влияет на работу мозга и на то, как мы обрабатываем информацию и общаемся друг