Многочисленные исследования показывают, что интервальное голодание улучшает здоровье. Однако его эффекты не так заметны при старении, утверждают исследователи из Института биологии старения Макса Планка (Германия). Немецкие ученые выяснили, что взрослые рыбы не получают пользу от периодического отказа от пищи, поскольку находятся в состоянии постоянного голода даже при приеме пищи. При этом польза от интервального голодания