В период пандемии ковида стресс стал одним из главных факторов ухудшения психологического и физического состояния многих из нас. О его пагубном влиянии на организм человека твердили из всех доступных источников, а бороться с ним призывали едва ли не все психологи и врачи. И это, конечно же, не случайно. Ведь как известно, затяжной стресс оказывает крайне