Физические нагрузки в тренажерном зале подходят не всем. Причины могут быть самые разные. Но что делать, если пойти в “качалку” – не вариант, но похудеть, например, к лету, очень хочется? Ответ – танцевать! Рассказываем про 5 видов танца, которые помогут похудеть. Зумба Зумба – это танцевальная фитнес-программа на основе популярных латиноамериканских ритмов. Зумба-тренировка задействует абсолютно