Бразильские ученые из Федерального университета в Сан-Паулу в рамках многолетнего наблюдения пришли к выводу, что тренировки по выходным не хуже ежедневных занятий снижают риски ранней смерти. Эта новость должна обрадовать всех, кто жалуется на недостаток времени в течение рабочей недели. Сотрудники Федерального университета следили за состоянием здоровья 350 тысяч участников эксперимента и оценивали вероятность ранней