5 продуктов для завтрака, которые расщепляют жир — и помогают худеть

Существует множество мнений насчет того, каким должен быть идеальный завтрак. Одни эксперты рекомендуют делать ставку на белково-жировые завтраки, другие — заменять первый прием пищи чашкой кофе и ягодами. Третьи считают, что в первой половине дня можно есть всё: главное — к вечеру успеть взять себя в руки. Как обычно, истина находится где-то посередине. Полезные жиры

Читать источник toppress.kz
Легковушка сгорела на оживлённом перекрёстке левобережья Астаны
В сборной Беларуси поставили цель перед матчем с Казахстаном
Видеообзор матча Единой лиги ВТБ «Зенит» — «Астана» 96:59
БПЛА атаковал полк имени Ахмата-Хаджи Кадырова в Грозном: четверо раненых
День без токсичных мыслей: психолог советует каждое утро произносить эти четыре слова: 12 декабря 2024, 04:50 - новости на Tengri Life
Орлов считает, что Капризов хочет выиграть Кубок Стэнли с «Миннесотой»
Дзюба ответил, кого хочет назвать игроком-открытием в РПЛ в 2024 году
Гвардиола обратился к «Ювентусу» после поражения «Манчестер Сити» от него в ЛЧ
Роналду хочет верить, что ЧМ-2034 в Саудовской Аравии станет лучшим в истории
Тренер «Вашингтона» снял завесу тайны совместной тренировки Овечкина и Бекстрёма
Премьер-министр Польши заявил о возможности переговоров по Украине зимой
«Барса» победила «Боруссию», «Ман Сити» снова проиграл, разгром от «Арсенала» и другие матчи Лиги чемпионов
Кого привез «Челси» в Казахстан? Заявка на матч с «Астаной»
«Барса» победила «Боруссию», «Ман Сити» снова проиграл, разгром от «Арсенала» и другие матчи Лиги чемпионов
В Красноярске экс-чиновник выпал из окна во время допроса. ВИДЕО
Военные РФ в окружении: что происходит на базе в Сирии?
Полицейские заставили ульяновца пойти на "СВО" под угрозой оружия - СМИ
Кого привез «Челси» в Казахстан? Заявка на матч с «Астаной»
«Барса» победила «Боруссия», «Ман Сити» снова проиграл, разгром от «Арсенала» и другие матчи Лиги чемпионов
«Русский мир в опасности»: казаки Омска против выступления Агутина и «Квартета И»
«Барса» победила «Боруссия», «Ман Сити» снова проиграл, разгром от «Арсенала» и другие матчи Лиги чемпионов
Илон Маск стал первым человеком с состоянием свыше 400 миллиардов долларов: 11 декабря 2024, 23:04 - новости на Tengri Life
Лига чемпионов УЕФА, шестой тур. «Барселона» обыграла «Боруссию», «Манчестер Сити» снова проиграл, «Арсенал» загрузил трешку «Монако» и другие матчи (ВИДЕО)
Лига чемпионов УЕФА, шестой тур. «Барселона» обыграла «Боруссию», «Манчестер Сити» снова проиграл, «Арсенал» загрузил трешку «Монако» и другие матчи (ВИДЕО)