5 простых способов повысить уровень гормонов счастья – психолог

5 простых способов повысить уровень гормонов счастья – психолог

В современном ритме жизни каждый из нас стремится найти путь к счастью и внутреннему балансу. Важную роль в этом процессе играют так называемые гормоны счастья — эндорфины, серотонин, дофамин и окситоцин. Эти химические соединения, выделяемые нашим организмом, отвечают за чувство радости, удовлетворенности и эмоционального благополучия. Но что происходит, когда их уровень недостаточен? Как это влияет

Запретят ли в Казахстане продавать топливо несовершеннолетним
Запретят ли в Казахстане продавать топливо несовершеннолетним
  • TengriNews
Болельщики Астаны восхитили Казнет и зарубежных гостей
Болельщики Астаны восхитили Казнет и зарубежных гостей
  • rus.azattyq-ruhy
Дни культуры области Абай прошли в Казани
Дни культуры области Абай прошли в Казани
  • arnapress.kz
Несовершеннолетняя выбросилась из окна многоэтажки Атырау
Несовершеннолетняя выбросилась из окна многоэтажки Атырау
  • baigenews.kz
25-градусные морозы ударят в Казахстане
25-градусные морозы ударят в Казахстане
  • baigenews.kz
Санжар Адилов назначен вице-министром внутренних дел
Санжар Адилов назначен вице-министром внутренних дел
  • baigenews.kz
Токаев поздравил главу Польши с Днем Независимости
Токаев поздравил главу Польши с Днем Независимости
  • baigenews.kz
Можно ли давать взрослым детям деньги: психологи дали окончательный ответ
Можно ли давать взрослым детям деньги: психологи дали окончательный ответ
  • toppress.kz
В Талгаре при пожаре были спасены 18 человек
В Талгаре при пожаре были спасены 18 человек
  • baigenews.kz
Задержан командир воинской части с крупной партией наркотиков
Задержан командир воинской части с крупной партией наркотиков
  • toppress.kz
Нацбанк изменил программу льготного ипотечного кредитования "7-20-25"
Нацбанк изменил программу льготного ипотечного кредитования "7-20-25"
  • baigenews.kz
Почти 80 млрд тенге сэкономили в Казахстане на инфраструктурных и соцпроектах
Почти 80 млрд тенге сэкономили в Казахстане на инфраструктурных и соцпроектах
  • baigenews.kz
Казахстан будет представлен в торгово-экономической зоне в Шаньдуне
Казахстан будет представлен в торгово-экономической зоне в Шаньдуне
  • baigenews.kz
Мошенник присвоил и продал квартиру инвалида в Таразе
Мошенник присвоил и продал квартиру инвалида в Таразе
  • baigenews.kz
Прогноз погоды в Казахстане 12-14 ноября: снег, метель и дожди
Прогноз погоды в Казахстане 12-14 ноября: снег, метель и дожди
  • TengriNews
В Казахстане уровень безработицы почти вдвое выше, чем в России
В Казахстане уровень безработицы почти вдвое выше, чем в России
  • baigenews.kz
Десять человек погибли при стрельбе в баре в Мексике
Десять человек погибли при стрельбе в баре в Мексике
  • toppress.kz
Сколько через год будет стоить доллар в Казахстане?
Сколько через год будет стоить доллар в Казахстане?
  • baigenews.kz
65 банд скотокрадов задержали в Казахстане
65 банд скотокрадов задержали в Казахстане
  • baigenews.kz
Выставка «Неофициальные городские хроники»: картинная летопись Алматы
Выставка «Неофициальные городские хроники»: картинная летопись Алматы
  • orda.kz
Казахстанские фехтовальщики вошли в топ-10 на Этапе Кубка мира в Швейцарии
Казахстанские фехтовальщики вошли в топ-10 на Этапе Кубка мира в Швейцарии
  • baigenews.kz
Тараз примет Кубок Казахстана по видам борьбы
Тараз примет Кубок Казахстана по видам борьбы
  • toppress.kz
База ВС США в Сирии подверглась ракетному обстрелу
База ВС США в Сирии подверглась ракетному обстрелу
  • baigenews.kz
Приключения китайцев в Казахстане: спасатели пришли на помощь
Приключения китайцев в Казахстане: спасатели пришли на помощь
  • baigenews.kz
НХЛ, расписание и результаты 11 и 12 ноября: «Питтсбург» — «Даллас», «Вегас» — «Каролина» и другие матчи
НХЛ, расписание и результаты 11 и 12 ноября: «Питтсбург» — «Даллас», «Вегас» — «Каролина» и другие матчи
  • sport-express
Чемпионом мира по самбо стал спортсмен из области Абай
Чемпионом мира по самбо стал спортсмен из области Абай
  • arnapress.kz
Инновации в строительстве: эксклюзивное приглашение для участников Parasat Business Club от TEPLOSTIL
Инновации в строительстве: эксклюзивное приглашение для участников Parasat Business Club от TEPLOSTIL
  • parasat.club
Стало известно условие проведения первого турнира UFC в Казахстане
Стало известно условие проведения первого турнира UFC в Казахстане
  • Sports.kz
Смертельное ДТП произошло в Акмолинской области
Смертельное ДТП произошло в Акмолинской области
  • liter
Две фуры сгорели дотла после столкновения в промзоне Караганды (ВИДЕО)
Две фуры сгорели дотла после столкновения в промзоне Караганды (ВИДЕО)
  • Голос Народа
Убили и закопали? Пропавшего без вести мужчину нашли мертвым под Алматы
Убили и закопали? Пропавшего без вести мужчину нашли мертвым под Алматы
  • rus.azattyq-ruhy
Задержание военного с крупной партией наркотиков подтвердили в Сухопутных войсках
Задержание военного с крупной партией наркотиков подтвердили в Сухопутных войсках
  • TengriNews
Токаев направил телеграмму президенту Польши
Токаев направил телеграмму президенту Польши
  • TengriNews
Токаев поздравил с Днем независимости президента Польши
Токаев поздравил с Днем независимости президента Польши
  • liter
Санжар Адилов назначен заместителем главы МВД
Санжар Адилов назначен заместителем главы МВД
  • TengriNews
Президент назначил заместителя министра внутренних дел РК
Президент назначил заместителя министра внутренних дел РК
  • liter
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
Ежедневно на пользователей Windows совершается более 600 миллионов кибератак
  • foxnews.com.ru
Семь инновационных проектов получили гранты до 1 млн тенге
Семь инновационных проектов получили гранты до 1 млн тенге
  • kapital.kz
Биткоин достиг нового исторического максимума — $80 тысяч
Биткоин достиг нового исторического максимума — $80 тысяч
  • kapital.kz
Биткоин достиг исторического максимума — $80 тысяч
Биткоин достиг исторического максимума — $80 тысяч
  • kapital.kz
Дни культуры области Абай прошли в Казани
Дни культуры области Абай прошли в Казани
  • arnapress.kz
Зендая и Энн Хэтэуэй снимутся в сверхсекретном фильме Кристофера Нолана
Зендая и Энн Хэтэуэй снимутся в сверхсекретном фильме Кристофера Нолана
  • TengriNews
Зендая и Энн Хэтэуэй снимутся в сверхсекретном фильме Кристофера Нолана
Зендая и Энн Хэтэуэй снимутся в сверхсекретном фильме Кристофера Нолана
  • TengriNews
Оперный певец из Казахстана покорил Сеул
Оперный певец из Казахстана покорил Сеул
  • rus.azattyq-ruhy
Задержки рейсов: аэропорт Астаны предупредил пассажиров
Задержки рейсов: аэропорт Астаны предупредил пассажиров
  • TengriTravel
Несколько рейсов отменили в аэропорту Астаны
Несколько рейсов отменили в аэропорту Астаны
  • TengriTravel
Прогноз погоды в Семее на Arnapress: 11.11.24 – 15.11.24
Прогноз погоды в Семее на Arnapress: 11.11.24 – 15.11.24
  • arnapress.kz
«Выходные прошли жарко»: танцы девушек в ночном клубе разгневали Казнет (ВИДЕО)
«Выходные прошли жарко»: танцы девушек в ночном клубе разгневали Казнет (ВИДЕО)
  • rus.azattyq-ruhy