Специалисты по диетологии убеждены: овощи – это незаменимая часть любого рациона, особенно если твоя цель – уменьшение веса. Замороженные овощи не уступают по своей питательности свежим. Диетолог Роксана Эхсани и нутрициолог Тамара Хоффман рассказывают, какие из замороженных овощей являются самыми полезными, передает Toppress со ссылкой на Lux.fm. Диетологи поделились списком овощей, которые стоит добавить в
