Специалист по правильному питанию, кондитер Дмитрий Дюран рассказал, что среди полезной и правильной еды, относящейся к здоровому питанию, есть продукты, которые могут привести к лишнему весу. Среди них протеиновые батончики, свежевыжатые соки, обезжиренные продукты, авокадо, гранола (или мюсли), передает Toppress.kz со ссылкой на Sport-express.ru. Протеиновые перекусы содержат до 40 г белка в одной порции, но при этом имеют высокую
Другое
