Завтрак прямо в постели является не только милой и романтичной традицией, но и крайне полезным началом дня, ведь принимать пищу нужно как можно скорее после пробуждения. Об этом рассказала диетолог-нутрициолог Екатерина Матыскина, передает Toppress.kz со ссылкой на life.ru. “Если мы проснулись и сразу завтракаем, это хорошо, потому что в первой половине дня наша гормональная система